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	<title>Arquivo de Pastoras da Noite - Ana Alpande</title>
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	<description>Tecendo o Ser de Volta ao Estar</description>
	<lastBuildDate>Sun, 23 Mar 2025 15:57:56 +0000</lastBuildDate>
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	<title>Arquivo de Pastoras da Noite - Ana Alpande</title>
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		<title>CICLO DE CARNEIRO</title>
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		<dc:creator><![CDATA[anaalpande]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 23 Mar 2025 15:51:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pastoras da Noite]]></category>
		<category><![CDATA[Sem categoria]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>&#8220;Vejo no zodíaco a mais bela representação do modelo mítico em toda a sua complexidade e possibilidade.&#160;Encontro umamoldura de referência para criar significados, oferecendo umconjunto de valores e metáforas tão abrangentes quanto a grandeza e a beleza da alma de cada uma de nós.&#8221; Ana Alpande, A Jornada da Heroína pelo Zodíaco Pastoras da Noite</p>
<p>O conteúdo <a href="https://anaalpande.com/ciclo-de-carneiro/">CICLO DE CARNEIRO</a> aparece primeiro em <a href="https://anaalpande.com">Ana Alpande</a>.</p>
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<blockquote class="wp-block-quote has-text-align-center is-style-large is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p><br>&#8220;Vejo no zodíaco a mais bela representação do modelo mítico em toda a sua complexidade e possibilidade.&nbsp;Encontro uma<br>moldura de referência para criar significados, oferecendo um<br>conjunto de valores e metáforas tão abrangentes quanto a grandeza e a beleza da alma de cada uma de nós.&#8221;</p>
<cite>Ana Alpande, <a href="https://anaalpande.com/product/livro-a-jornada-da-heroina-pelo-zodiaco/"><strong>A Jornada da Heroína pelo Zodíaco</strong></a></cite></blockquote>



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<h2 class="wp-block-heading">Pastoras da Noite &#8211; Pertença e Paisagem</h2>



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</div></div>
</div></div>



<p>Carneiro traz força, de não pensar ou questionar motivações, mas agir, romper, proteger o direito à vida, ao desejo manifestado que gera a novidade. Sem a energia de carneiro não existem nem inícios nem a raiva sagrada e necessária para trazer os desejos e inquietações mais íntimos à luz do dia. Aqui honramos a força masculina e seminal que fecunda a terra da promessa de abundância e fertilidade.</p>



<figure class="wp-block-pullquote"><blockquote><p><strong><em>Palavras chave</em></strong><br>impulso, força de vontade, acção, luta, coragem, iniciativa</p></blockquote></figure>



<div class="wp-block-group is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-ad2f72ca wp-block-group-is-layout-flex">
<h3 class="wp-block-heading">Perguntas gerais:</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>Que impulsos tive durante o dia?</li>



<li>Com que força de vontade me encontrei com esses impulsos?</li>



<li>O que aconteceu a essa energia?</li>



<li>Fui chamada a defender alguma coisa ou alguém?</li>



<li>Sentiu-me ofendida ou intimidada? Como lidei com o assunto? Falei, lidei ou engoli? Explodi ou implodi?</li>



<li>Como esteve a minha digestão e circulação?</li>



<li>Como está o meu corpo? O que sente nas periferias do corpo: quente, frio, pulsante, petrificado, prontidão, sensação de congelamento?</li>



<li>Tive alguma vontade de mudar algo, um hábito, uma rotina?</li>
</ul>
</div>



<h2 class="wp-block-heading">Lua Nova</h2>



<p>A lua nova calha em carneiro por volta de março/abril, aqui o impulso do novo é forte, vale a pena ficar especialmente atento às perguntas feitas acima. Tem especial atenção à mandala do mês anterior no ciclo lunar de peixes, para entender que temas ou sonhos adormecidos podem estar a ser despertos durante esta lua.</p>



<div class="wp-block-group is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-ad2f72ca wp-block-group-is-layout-flex">
<h3 class="wp-block-heading">Perguntas gerais:</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>O que sentes em relação aos desafios que surgem?</li>



<li>Que voz chama por ti a desafiar-te para um novo início?</li>



<li>Quão pronto está o teu corpo para agir?</li>



<li>Sentes-te activa e preparada ou mole, colapsada?</li>
</ul>
</div>



<figure class="wp-block-pullquote"><blockquote><p>O início da primavera pode ser uma boa oportunidade para despertar o corpo e começar a trazer fogo aos músculos. Pensa no que precisa ser limpo e em como podes criar espaços na tua vida para acolher o que é impulsivo e imprevisível. Activa o corpo, não percas a oportunidade de despertar os músculos e ativar o seu sangue.</p></blockquote></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Lua Cheia</h2>



<p>A lua cheia em balança ocorre entre março/abril, recomendo mais uma vez rever o signo de carneiro, onde falo sobre este eixo assim como rever o que escreveu na tua mandala durante a&nbsp; lua nova de balança (setembro/outubro), algumas das questões levantadas na altura podem agora revelar-se mais claras.</p>



<div class="wp-block-group is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-ad2f72ca wp-block-group-is-layout-flex">
<details class="wp-block-details is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow"><summary></summary>
<h2 class="wp-block-heading">Perguntas gerais:</h2>



<p></p>
</details>



<ul class="wp-block-list">
<li>Estou a ser capaz de ajustar a imagem que construi do meu companheiro/a, professor, chefe, etc… e abranger o lugar e contexto onde a pessoa vive e onde se encontra neste momento da&nbsp; vida?</li>



<li>Consigo aceitar que as pessoas com quem partilho a minha intimidade e que me fazem sentir segura, também mudam?</li>



<li>Consigo ajustar o meu olhar e as minhas expectativas para abranger e validar essa mudança sem medo de as perder ou ficar sozinha?</li>



<li>Consigo escutar o outro na sua inteireza sem projetar as minhas feridas nele?</li>



<li>Sou capaz de o libertar e de promover relações interdependentes em vez de</li>



<li>co-dependentes?</li>



<li>Estou a fazer o que posso para deixar que as pessoas mais próximas (parceiros, colegas, equipa) brilhem e confiem em si mesmas?</li>



<li>Como está a minha capacidade de cooperar?</li>
</ul>
</div>



<p></p>



<p class="has-text-align-center">Se te identificas com que acabaste de ler e queres continuar a conversa, talvez queiras assinar a minha newsletter A Poética do Abraço e partilhar comigo os ecos do ciclo de Carneiro para ti,  vou gostar de te  ouvir.</p>



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<p></p>
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			</item>
		<item>
		<title>INTRODUÇÃO AO CICLO LUNAR</title>
		<link>https://anaalpande.com/introducao-ao-ciclo-lunar/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[anaalpande]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 02 Feb 2022 20:48:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[arte de tecer a vida]]></category>
		<category><![CDATA[astrologia]]></category>
		<category><![CDATA[Auto-observação]]></category>
		<category><![CDATA[ciclo lunar]]></category>
		<category><![CDATA[eco-espiritualidade]]></category>
		<category><![CDATA[Pastoras da Noite]]></category>
		<category><![CDATA[vida ciclica]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>INTRODUÇÃO AO CICLO LUNAR Quando falamos do ciclo lunar é necessário fazer a distinção entre aquilo que são as fases da lua e a sua posição zodiacal.Nas mandalas astro-lunares procuro acompanhar ambos, sendo a sua natureza diferente. As fases da lua advêm do período sinódico da lua, que dura cerca de 29,5 dias e que</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h3 class="wp-block-heading">INTRODUÇÃO AO CICLO LUNAR</h3>



<p>Quando falamos do <strong>ciclo lunar</strong> é necessário fazer a distinção entre aquilo que são as fases da lua e a sua posição zodiacal.<br>Nas <a href="https://anaalpande.com/produto/workshop-online-de-mandalas-astro-lunares/">mandalas astro-lunares</a> procuro acompanhar ambos, sendo a sua natureza diferente.</p>



<p><strong>As fases da lua</strong> advêm do período <strong>sinódico da lua</strong>, que dura cerca de 29,5 dias e que vai desde a lua nova à lua nova seguinte. O período sinódico marca o intervalo de tempo que um astro demora a aparecer num ponto em conjunção ao sol. Sempre que falamos das fases da lua, falamos da relação entre a terra, o sol e a lua, sem o sol não existem fases da lua.</p>



<p><strong>A posição da lua por signo refere-se ao período sideral</strong> e é medida pelo tempo que a lua leva a percorrer o zodíaco, cerca de 27,3 dias.</p>



<p>Todos os planetas descrevem um <strong>período sinódico </strong>em relação ao sol. No entanto, nenhum destes períodos é tão óbvio e presente como o da lua. </p>



<p>A dança sol/lua é, sem dúvida, a mais íntima e presente no nosso quotidiano.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Ao Sol,</h3>



<p>os povos antigos atribuíram o dia, a luz, a energia, o dinamismo, os princípios do arquétipo masculino.</p>



<h3 class="wp-block-heading">À Lua,</h3>



<p>a vulnerabilidade, o caos, a intuição, o mistério, os princípios da energia feminina.</p>



<p>Da penumbra da lua nova, a luz vai crescendo gradualmente, até atingir o seu apogeu na lua cheia. Através da revelação total da luz, começa o caminho de regresso, o necessário declínio que irá culminar na lua negra, cerca de três dias antes da lua nova, o tempo da morte necessária à renovação da vida.</p>



<p><strong>Este processo ocorre todos os meses no útero de uma mulher em idade fértil</strong> <strong>e repete-se, de forma menos óbvia, noutros tempos cíclicos em todas as relações que existem, inclusive nas relações pessoais</strong>. Toda a relação passa por um início, uma fase crescente, um apogeu e uma fase decrescente que culmina no fim. Ainda que esse fim não seja a cisão completa, pode, por exemplo no caso de uma relação, representar o fim de um determinado aspeto na própria relação.</p>



<figure class="wp-block-pullquote"><blockquote><p>O ciclo sol/lua é a mais perfeita metáfora do ciclo de uma relação, desde o seu início, ao apogeu, passando pelo declínio. Todos os meses temos a oportunidade de aprender com ele.</p></blockquote></figure>



<p>Uma das melhores comparações que conheço para explicar a simbologia do ciclo de lunação, é o ciclo da planta.</p>



<h2 class="wp-block-heading">As fases da Lua&nbsp;</h2>



<h3 class="wp-block-heading">Fase Crescente</h3>



<h3 class="wp-block-heading">Lua Nova &#8211; 0- 45º do Sol</h3>



<p>A <strong>lua nova</strong>, marca o início de um ciclo, sol e lua estão conjuntos.</p>



<p>Numa conjunção temos uma potência inconsciente que urge revelar-se.</p>



<figure class="wp-block-pullquote"><blockquote><p>No útero escuro da terra, a semente impulsionada pela vontade liberta-se do seu invólucro em busca da manifestação.</p></blockquote></figure>



<p>Esta fase caracteriza-se pelo início do ciclo de uma relação. Quando falo de relação, falo de um ponto de vista abrangente e inclusivo que abarca pessoas, vida orgânica, objetos, paisagens, ideias, crenças e inclusive as várias partes de nós mesmos.</p>



<h4 class="wp-block-heading">O novo ciclo</h4>



<p>Na lua Nova surge uma&nbsp;necessidade de “dar à luz” ainda que não se saiba bem o quê. Começa um novo ciclo, onde a força segue um chamado inconsciente. Necessidade de começar coisas novas, impulso para a ação. Pode haver a sensação de não se saber para onde vai, de não haver rumo, de não se “ver” o caminho. Com a maturidade, vai-se aprendendo a confiar nos sentidos internos, a ver de olhos fechados. </p>



<p><strong>Tradicionalmente associamos esta fase à semeadura</strong>, no entanto é importante explicar que se por um lado esta pode ser uma fase para definir objetivos e lançar intensões, também é uma excelente fase para silenciar e perceber o que nos move no momento, o que chama por nós e pede para ser iniciado e que muitas vezes pode já estar a ser sussurrado desde a Lua Balsâmica do ciclo anterior.</p>



<p>Quando lanço sementes na lua nova estou a definir o que quero e quais são os meus objetivos, afirmo o meu direito a&nbsp;desejar, ou ambicionar alguma coisa. Quando eu silencio na lua nova e atento ao meu mundo interno, eu crio um terreno para que a vida me semeie. Assumo o meu dever de ser taça, pronta a ser transbordada pela própria vida da alma.</p>



<p>As duas opções parecem-me complementares embora à primeira vista, pareçam antagónicas.</p>



<p>O caminho contemplativo proposto no <a href="https://anaalpande.com/astrologia/cursos-astrologia/pastoras-da-noite/">curso As Pastoras da Noite</a> promove este espaço de escuta tão rico e fértil, através do qual nos permitimos ser tecidos pela vida e os seus mistérios e validando ao mesmo tempo os nossos anseios e as nossas necessidades pessoais.</p>



<h4 class="wp-block-heading"><strong>Não será essa a verdadeira aventura, dizer sim a um chamado que não sabemos onde nos irá levar, com a maturidade de sabermos o que estamos a entregar?</strong></h4>



<p>Muitas vezes a voz da alma faz-se ouvir para lá do eco dos desejos da mente. Por isso é necessário cultivar espaços para que a alma se expresse e nos permita aceder a uma outra visão sobre o mundo. A visão anímica.</p>



<h5 class="wp-block-heading"><strong>A lua nova</strong> é a melhor altura do mês para se perceber ao que estamos a ser convidados.</h5>



<p>Aprofundaremos a relação entre a lua nova e cada signo no capítulo lua disseminante.</p>



<p></p>



<h3 class="wp-block-heading">Lua Crescente &#8211; 45-90º frente ao Sol</h3>



<p>A lua começa a afastar-se, um pequeno contorno de luz surge nos céus.</p>



<figure class="wp-block-pullquote"><blockquote><p>Os primeiros rebentos rompem a terra e começam a percecionar a luz pela primeira vez.</p></blockquote></figure>



<p>Na <strong>lua crescente</strong>, cresce o impulso para a autorrealização. Perseverança, vontade de crescer, de alcançar objetivos, de ser. Sentido latente de que há uma missão a ser cumprida e algo a ser conquistado ou realizado. Existe um conflito entre a vontade de se realizar e crescer, por outro lado, existe o sentimento de querer voltar para casa, ao conforto e à segurança do que é conhecido e estável. É necessário vencer a inércia, protegendo com o devido cuidado a fragilidade do que acaba de nascer.</p>



<p><strong>A lua crescente</strong> representa a fase do ciclo onde precisamos cultivar persistência, avançar com aquilo com que nos comprometemos na fase anterior. Quando estamos a querer consolidar um novo hábito por exemplo, esta é a fase das tentações, de achar que o entusiasmo por si só é o suficiente para seguir em frente. Na lua crescente e fases seguintes, é necessário aparecer, cultivar a relação com a semente e assegurar que esta tem o espaço suficiente para poder singrar.</p>



<p></p>



<h3 class="wp-block-heading">Quarto Crescente – 90-135º frente ao Sol</h3>



<p>A Lua está a metade do caminho, até chegar à revelação na Lua Cheia.</p>



<figure class="wp-block-pullquote"><blockquote><p>A planta busca o sol como fonte de alimento, embora a firmeza da terra ainda proteja o jovem rebento.</p></blockquote></figure>



<p>Necessidade de criar estrutura, de gerir e administrar a energia anímica e os recursos; a vida interior é tão importante quanto a vida exterior e muitas vezes a sensação de ter de escolher entre uma e outra; reconhecer a segurança e a estabilidade oferecidas pelas nossas estruturas, escolhendo entre o que ainda precisa ser protegido e o que precisa ser liberto.</p>



<p>Esta é a fase das escolhas, que pressupõem sempre uma avaliação cuidada do momento presente no sentido de permitir que algo avance. Urge manter o fogo da coragem e determinação, para que o jovem rebento tenha coragem de se assumir na vida externa, mantendo a proteção da estrutura para que possa resistir às assimetrias do mundo “lá fora”.</p>



<p></p>



<h3 class="wp-block-heading">Lua Geba – Lua a 135 a 180º frente ao Sol</h3>



<p>A revelação já se intuí. Aumento progressivo da intensidade. Aquilo que era difuso na lua nova, começa a ficar cada vez mais claro.</p>



<figure class="wp-block-pullquote"><blockquote><p>A planta está agora bem estabelecida e toda a sua energia está colocada no exterior.</p></blockquote></figure>



<p>Necessidade de autoanálise, preparação para receber a luz, vontade de contribuir, de discriminar e processar informação.</p>



<p>A <strong>lua geba</strong> é um convite para receber a luz da lua cheia, afinar o olhar para entender a revelação da luz de forma mais profunda. Na <strong>lua geba</strong> somos convidados a convergir a nossa atenção para que está prestes a revelar-se.</p>



<p>Muitas vezes com o excesso de estímulo, perde-se o presente, a visão do botão de flor que desabrocha e que revela o mistério do potencial liberto.</p>



<p>Na natureza vemos o reflexo da <strong>lua geba </strong>nos botões quase a despontar, na geometria bela de uma rosa que lentamente se abre e que revela no seu despontar toda a beleza da criação.</p>



<p></p>



<h3 class="wp-block-heading">Lua Cheia – Lua a 180-135º do Sol</h3>



<p>A Lua fica finalmente oposta ao sol, iluminando a sua sombra. A lua cheia representa a projeção total da luz, a dissolução da sombra na luz da consciência.</p>



<figure class="wp-block-pullquote"><blockquote><p>A planta dá flor.</p></blockquote></figure>



<p>Iluminação, libertação da força e energias acumuladas; a&nbsp;luz da consciência está agora totalmente encarnada; objetividade; realização pessoal. Contemplar o caminho feito e o caminho a percorrer. Cuidado com as distrações. Não desperdiçar a revelação.</p>



<p>Este é um tempo que convida à purificação. Esvaziamos e purificamos os templos, as casas, o corpo para que estes espaços arejados e limpos possam receber a luz, o insight, a graça, &nbsp;uma visão mais alargada e abrangente.</p>



<p>Celebração da dádiva. Celebrar implica encarnar o feito, a conquista nas fibras do corpo. A revelação pode nem sempre ser agradável, mas a celebração foca-se no caminho percorrido, na jornada e não tanto na conquista. É na celebração que se cria o espaço para não desperdiçar a revelação.</p>



<p><strong>A libertação da energia/consciência na lua cheia</strong>, é vista na natureza como a fase da polinização. A libertação de matéria-prima criativa que inspira e frutifica outras plantas.</p>



<p><strong>Na lua cheia polinizamos e somos polinizados. Este é um tempo de inspiração e potência.</strong></p>



<p></p>



<h2 class="wp-block-heading">Fase Minguante</h2>



<h3 class="wp-block-heading">Lua Disseminante – Lua a 135-90º atrás do Sol</h3>



<p>Após o culminar, a lua começa o seu caminho de regresso ao sol, o ciclo inicia assim, o caminho para o seu fim.</p>



<figure class="wp-block-pullquote"><blockquote><p>A planta dá fruto.</p></blockquote></figure>



<p>Vontade de partilhar os conhecimentos e experiência adquiridos; disseminação dos dons e da consciência, revelados na <strong>lua cheia.</strong> Partilhar o fruto.</p>



<p>Como o nome indica, nesta fase disseminamos, espalhamos e partilhamos o que nos foi oferecido. É a partilha e a disseminação do fruto que promovem e asseguram a abundância para os ciclos vindouros.</p>



<p>Na <strong>lua disseminante</strong> não só colhemos frutos, como os oferecemos ao mundo para que estes possam-se replicar noutros lugares e paisagens de forma diversa e singular.</p>



<p></p>



<h3 class="wp-block-heading">Quarto Minguante – Lua a 90-45º atrás do Sol</h3>



<p>A lua chega a metade do caminho do seu ciclo minguante. A morte espreita. Necessidade de começar a largar a bagagem. Coragem para largar o que foi conquistado e caminhar rumo a um novo ciclo.</p>



<figure class="wp-block-pullquote"><blockquote><p>A energia da planta começa a recolher de volta para a terra.</p></blockquote></figure>



<p>Crise entre o que já se viveu e a vontade de abandonar tudo rumo ao desconhecido; chegou-se ao cimo da montanha, conquistaram-se os objetivos, mas isso já não basta. Medo de perder o que se conquistou, libertar-se da experiência.</p>



<p>No <strong>quarto crescente</strong> passamos por uma crise onde precisamos equilibrar a tensão entre a necessidade da segurança da terra que nos dá estrutura e protecção e o chamado a libertarmo-nos para avançar para o exterior. O movimento nesta fase é justamente o oposto. Queremos regressar ao colo seguro da terra, mas ainda precisamos cumprir com o que foi estabelecido no mundo externo. A tensão no <strong>quarto minguante</strong> está entre a necessidade de reduzir os chamados externos ao essencial, para poder ter a liberdade de caminhar de forma mais leve para o mundo interno, neste regresso ao solo.</p>



<p></p>



<h3 class="wp-block-heading">Lua Balsâmica – Lua de 45-0º atrás do Sol</h3>



<figure class="wp-block-pullquote"><blockquote><p>A semente regressa à Terra.</p></blockquote></figure>



<p>Vazio, integração do ciclo, abrem-se as portas para a possibilidade do novo; aceita sacrificar-se, largar o conhecido, pois consegue ver os resultados dos seus atos projetados no futuro. Tempo do sonho e da imaginação.</p>



<p>&nbsp;Acolhimento do vazio.</p>



<p>A <strong>lua balsâmica</strong> é uma fase de vazio, de entrega e recolhimento. De escutar as vozes do futuro, ouvir o eco das sementes que precisam germinar no próximo ciclo e por amor ao novo, deixar-se morrer. Bem aproveitada esta é a fase de nutrição da alma no húmus dos nossos terrenos psíquicos.</p>



<p></p>



<h2 class="wp-block-heading">RESPEITAR A SINGULARIDADE</h2>



<p>Existem muitos livros e publicações tanto online como em revistas, onde podemos encontrar uma série de receitas e manuais para as fases da lua, ditando o que pode ser feito em cada uma delas. Eu opto por não escrever esse tipo de receitas nem quando falo da lua, nem quando falo dos restantes astros e gostaria de explicar porquê:</p>



<p>&#8211; Uma receita não pode dar resposta à singularidade de um indivíduo nem tão pouco à subjetividade do seu contexto.</p>



<p>&#8211; A receita muitas vezes torna os nossos músculos de observação e escuta preguiçosos. Porque ao adotar as ideias e propostas de outra pessoa, ou uma formulação generalizada ou descontextualizada de um conceito, inibimos a capacidade autónoma que todos temos para reconhecer, validar e aprender com a nossa experiência pessoal.</p>



<p>&#8211; A receita, especialmente no que diz respeito a uma arte complexa e subjetiva como a astrologia ou a sabedoria cíclica, limita de forma violenta, a perceção da complexidade a que a nossa relação com a vida está sujeita. Justamente por esta, a relação, ser cíclica e fazer parte de um sistema aberto e extremamente complexo, logo: caótico, individual, mutável e imprevisível.</p>



<h5 class="wp-block-heading">É necessário encontrar uma linguagem que alimente a imaginação.</h5>



<p>Num trabalho diário de pertença, dedicado à subtiliza e profundidade do território da alma humana, é necessário encontrar uma linguagem que alimente a imaginação e respeite a individualidade de cada um. Daí a importância do uso de metáforas, quando nos referimos à linguagem arquetípica e simbólica.&nbsp;A nossa psique fala por imagens e não por conceitos. </p>



<p>A metáfora é o recurso linguístico capaz de abordar um assunto sem o fechar na literalidade. Com uma boa metáfora, em vez de fechar as portas da possibilidade num conceito estanque, abro caminhos para múltiplas leituras e significados, oferecendo à minha alma a abrangência necessária para que ela possa encontrar formas de comunicar comigo.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Cuidado com as instruções quando falamos de arquétipos.</strong></h3>



<p>É muito diferente escrever:</p>



<p><em>Na lua nova é altura para o leitor iniciar projetos e formular intenções.</em></p>



<p>ou</p>



<p><em>A lua nova é a fase onde a semente começa a despertar no subsolo.</em></p>



<p>Na primeira frase, reproduzi um significado generalizado, que reduziu a frase a duas ações/definições bastante concretas e como tal estanques.</p>



<p>Na segunda frase, não sou eu que digo o que fazer, em vez disso, desperto a tua imaginação, utilizando uma linguagem simbólica e universal. Aqui és tu que irás construir não só o significado, como a relação viva e imanente com esta fase da lua.</p>



<p>No primeiro exemplo convido-te a ser um leitor passivo, deixando implícito que possuo o conhecimento total acerca desta fase da lua, que ela não pode nada mais do que aquilo que está a ser dito.</p>



<p>Na segunda, convido-te a ser um leitor ativo e peço&nbsp;que te juntes a mim, para que possamos aprender com a lua através da individualidade de cada um, aquilo que a lua nos quer ensinar.</p>



<figure class="wp-block-pullquote"><blockquote><p>É necessário cuidar da linguagem quando nos referimos a arquétipos universais, de forma a não dissipar a potência do símbolo. Porque é a potência que alimenta e informa a alma humana.</p></blockquote></figure>



<h5 class="wp-block-heading"><strong>Os símbolos, transformam energia em imagens</strong>.</h5>



<p>Se reduzimos os símbolos a definições ou receitas, roubamos-lhes a potência. A energia retira-se e ficamos com um símbolo vazio. Ao longo da história temos vários exemplos de símbolos sagrados que foram reduzidos a ícones vazios em prateleiras de supermercado.</p>



<p>A imagem da semente é universal a todas as culturas do mundo como uma potência latente, o início de algo novo e desconhecido.</p>



<p>Através da universalidade do símbolo, podes chegar ao teu próprio significado, ativando a potência criativa da tua alma. Poderás assim perceber o que a semente representa para ti, respeitando o contexto e a singularidade da tua história, cultura e personalidade.</p>



<h5 class="wp-block-heading"><strong>E assim, criamos um terreno fértil para a alma.</strong></h5>



<p>Tenho um pequeno workshop no meu site que ensina a fazer as mandalas,&nbsp; deixo o link para a loja, o acesso ao curso é gratuito. <a href="https://anaalpande.com/produto/workshop-online-de-mandalas-astro-lunares/"><strong>Vê aqui</strong></a><br></p>



<p>Um outro recurso que pode enriquecer a tua experiência é o Curso de Introdução à Astrologia Arquetípica e Vivêncial, podes assistir a primeira aula gratuitamente.&nbsp; <a href="https://anaalpande.com/astrologia/cursos-astrologia/astrologia-arquetipica/"><strong>Vê aqui</strong> </a>.</p>



<p>As inscrições estão abertas para o Curso que terá início em Março, podes saber mais aqui&nbsp;<a href="https://anaalpande.com/astrologia/cursos-astrologia/pastoras-da-noite/">https://anaalpande.com/astrologia/cursos-astrologia/pastoras-da-noite/</a></p>



<p>Com carinho</p>



<p>Ana Alpande</p>



<p>Se te identificas com que acabaste de ler, talvez queiras assinar a minha&nbsp;newsletter mensal.&nbsp;A cada Lua Cheia eu envio um e-mail com novidades e inspiração.<br><a rel="noreferrer noopener" href="https://anaalpande.us14.list-manage.com/subscribe?u=aacc472d700ba3f302d1f98e9&amp;id=314e93b9ef" target="_blank">Subscreve o correio da Lua Cheia</a></p>
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			</item>
		<item>
		<title>CAMINHO PARA O CENTRO</title>
		<link>https://anaalpande.com/caminho-para-o-centro/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[anaalpande]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 02 Feb 2022 19:23:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[arte de tecer a vida]]></category>
		<category><![CDATA[astrologia]]></category>
		<category><![CDATA[Auto-observação]]></category>
		<category><![CDATA[ciclo lunar]]></category>
		<category><![CDATA[eco-espiritualidade]]></category>
		<category><![CDATA[Pastoras da Noite]]></category>
		<category><![CDATA[vida ciclica]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>CAMINHO PARA O CENTRO No preciso momento em que escrevo estas palavras, o meu coração movimenta sangue e oxigénio do centro para a periferia e vice-versa, num circuito complexo e constante que me mantém viva. O centro é o lugar do pulsar da vida. O coração é um músculo complexo, composto por diferentes áreas e</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<h4 class="wp-block-heading">CAMINHO PARA O CENTRO</h4>



<p>No preciso momento em que escrevo estas palavras, o meu coração movimenta sangue e oxigénio do centro para a periferia e vice-versa, num circuito complexo e constante que me mantém viva.</p>



<h3 class="wp-block-heading">O centro é o lugar do pulsar da vida.</h3>



<p>O <strong>coração</strong> é um músculo complexo, composto por diferentes áreas e compartimentos que processa diferentes componentes e nunca para. Não pode parar. Para estarmos vivos o sangue precisa estar em constante movimento entre o coração e as extremidades, se esta circulação fica interrompida num ponto específico, interrompe-se a vida nesse lugar.</p>



<p>A verdade é que apesar do <strong>centro</strong> ser altamente venerado na nossa cultura, como uma imagem impia de estabilidade e bem-estar, a vida não acontece no centro, mas sim na periferia.</p>



<p><br>No entanto sem o pulsar do nosso centro, a vida que vivemos na periferia do nosso quotidiano não é nossa, é uma vida propulsionada por outros lugares, paisagens externas, que não são animadas pelo ritmo único do nosso Eu. Podemos ficar cativos uma vida inteira desses lugares impostos, a viver uma meia-vida. Assim como podemos nos isolar no centro, construindo muros e ameias entre nós e o que vive para lá da fronteira de quem somos.</p>



<p>Qualquer uma das duas hipóteses, traduz-se numa vida cuja circulação do fogo da alma é apenas o suficiente para nos fazer sobreviver.</p>



<h3 class="wp-block-heading">O coração é o símbolo do centro,</h3>



<p>do lugar que anima a vida. Muitos associam à morada da alma ou<em> anima</em>, em latim, aquela que dá ânimo, que reveste um corpo inanimado do pulsar da vida. Tal como o nosso coração anatómico, pulsa sangue “animado” através das nossas veias.</p>



<p>Muitas vezes penso na forma como a anatomia humana reflete a anatomia do cosmos. <strong>O zodíaco com os seus 12 signos</strong> lembra-me um corpo, cada signo um membro, uma parte essencial ao funcionamento do todo. No centro do zodíaco a terra, o lugar do coração, a morada da alma do mundo.</p>



<p><strong>No centro da alma</strong>, a nossa <em>psique</em> pulsa tal como o coração anatómico, fazendo circular a seiva da vida através de cada uma das diferentes áreas da nossa anatomia psíquica, cada uma destas áreas expressa-se através dos signos e casas do zodíaco. </p>



<p>Muitas vezes parece que somos vítimas dos astros, apanhados na curva dos trânsitos planetários, mas a verdade é que o centro está sempre lá, à espera de nos revelar significados, esperando a oportunidade de nos mostrar o sentido maior por detrás do acontecimento ou sentimento que nos aprisiona. &nbsp;Metemo-nos em sarilhos, não quando a vida nos troca as voltas e retira o tapete debaixo dos pés, mas sim quando nos recusamos a participar do acto criativo. Quando nos fechamos ao fluxo da vida e deixamo-nos cristalizar por ideias, conceitos e dogmas.</p>



<figure class="wp-block-pullquote"><blockquote><p>A vida é seiva que tal como o sangue, corre pelas veias da alma, precisamos acompanhá-la nos seus ciclos e perceber que somos nós que temos que nos adaptar ao seu ritmo e nunca o contrário.</p><cite>Ana Alpande</cite></blockquote></figure>



<p>O centro tece o fio &nbsp;que nos mostra como voltar a circular em vez de ficarmos cristalizados numa determinada situação ou evento. Se o coração tem um pulsar fraco, o sangue demora a chegar à periferia, falta-nos o ânimo, ficamos desanimados. Se o ritmo cardíaco é demasiado rápido, somos como um fósforo que faz uma<br>forte faísca que por um instante ilumina tudo, mas rapidamente se extingue.</p>



<p>Porque cada um de nós é único e cada fase da nossa vida singular, esse ritmo vai-se alterando. Então o centro apesar de ser um lugar fixo, está em constante relação com o que o rodeia.</p>



<p>Se é verdade que ele representa a fonte da vida em nós, é igualmente verdadeira a afirmação que este não é um local onde uma pessoa possa ficar estagnada.</p>



<p>O cento é o lugar onde vamos buscar alimento, energia, sabedoria e inspiração, para depois ir percorrer as estradas da vida, as veias que nos conduzem ao nosso lugar no mundo e nas relações que constroem esse lugar.</p>



<figure class="wp-block-pullquote"><blockquote><p>O nosso lugar no mundo&nbsp; é construído através das nossas relações com as paisagens que nos rodeiam.</p><cite>Ana Alpande</cite></blockquote></figure>



<p>A ideia não é ficar no centro, mas sim perceber como chegar ao centro e fazê-lo frequentemente, cuidando das estradas e caminhos para que estes se mantenham desimpedidos e de fácil acesso, ao pulsar da alma.</p>



<p>As inscrições estão abertas para o Curso que terá início em Março, podes saber mais aqui&nbsp;<a href="https://anaalpande.com/astrologia/cursos-astrologia/pastoras-da-noite/">https://anaalpande.com/astrologia/cursos-astrologia/pastoras-da-noite/</a></p>



<p>Com carinho</p>



<p>Ana Alpande</p>



<p>Se te identificas com que acabaste de ler, talvez queiras assinar a minha&nbsp;newsletter mensal.&nbsp;A cada Lua Cheia eu envio um e-mail com novidades e inspiração.<br><a rel="noreferrer noopener" href="https://anaalpande.us14.list-manage.com/subscribe?u=aacc472d700ba3f302d1f98e9&amp;id=314e93b9ef" target="_blank">Subscreve o correio da Lua Cheia</a></p>
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		<item>
		<title>A LUA ASTROLÓGICA E O CICLO DA LUA</title>
		<link>https://anaalpande.com/a-lua-astrologica-e-o-ciclo-da-lua/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[anaalpande]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 15 Jan 2022 19:59:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[arte de tecer a vida]]></category>
		<category><![CDATA[astrologia]]></category>
		<category><![CDATA[Auto-observação]]></category>
		<category><![CDATA[ciclo lunar]]></category>
		<category><![CDATA[eco-espiritualidade]]></category>
		<category><![CDATA[Pastoras da Noite]]></category>
		<category><![CDATA[vida ciclica]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Lua Astrológica O ciclo da Lua é o cicerone da impermanência ordenada da vida. A Lua astrológica é arquetipicamente a guardiã das nossas memórias, senhora das águas das nossas emoções, condutora dos ribeiros da nossa intuição e da nossa vinculação à vida. &#160;Madrinha da noite e dos nossos processos mais escuros e inconscientes é ela</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<h1 class="wp-block-heading"><span style="color:#b27e4c" class="has-inline-color">Lua Astrológica</span></h1>



<p>O ciclo da Lua é o cicerone da impermanência ordenada da vida.</p>



<p>A <strong>Lua astrológica </strong>é arquetipicamente a guardiã das nossas memórias, senhora das águas das nossas emoções, condutora dos ribeiros da nossa intuição e da nossa vinculação à vida.</p>



<p>&nbsp;<strong>Madrinha da noite e dos nossos processos mais escuros e inconscientes</strong>  é ela que comanda arquetipicamente as nossas marés internas, consoante a sua fase e&nbsp; signo por onde transita, irá ora trazer à costa o que precisa ser revelado, ora arrastar para o mar profundo o que precisa ser absorvido pelo vazio.</p>



<p><strong>A lua astrológica rege as marés cheias e vazias do oceano da nossa Alma.</strong> &nbsp;O seu ciclo que dura aproximadamente 29 dias, reflete numa fração, que se repete a cada mês, não só os ciclos da natureza, como os ciclos de relação interpessoal no nosso planeta.</p>



<p>A lua é a barqueira das águas da alma.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Sempre tive a Lua como “madrinha”,</h3>



<p>desde a adolescência, quando a minha fome de liberdade e introspeção me levavam a grandes passeios ao luar pelo calçadão de Cascais. Tantas vezes inspirada pelos livros do Jorge Amado, que devorei avidamente na idade dos antagonismos. “Pastoreávamos a noite” escrevia o célebre autor na primeira linha do seu romance, <em>Os Pastores da Noite</em>. Assim o fazia eu, guiada pela Lua, pastora da noite e dos seus mistérios. &nbsp;</p>



<h1 class="wp-block-heading"><span style="color:#b27e4c" class="has-inline-color">O Ciclo da Lua</span></h1>



<p><strong>O ciclo da Lua</strong> convida-me diariamente a “pastorear” a minha noite, ou seja, o território desconhecido dos meus sentimentos, emoções e vazios através da sua transitoriedade. Tal como a Lua que se mantém em constante movimento, mudando diariamente, também mudam as nossas emoções e disposições, neste espaço interno, escuro e fértil que nos permeia, o nosso subconsciente.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Faço uma pausa enquanto escrevo estas palavras,</h4>



<p>a casa finalmente silencia. O fogo exala o seu último suspiro e a cadela enrosca-se nela mesma para se ajustar à falta de calor. Paro de escrever para não incomodar o silencio. Lá fora a coruja pia num compasso ritmado, quase que consigo contar os intervalos do seu chamado solitário.</p>



<p>A noite é fria, por entre as mantas afino a visão, fecho o computador por momentos para apreciar o espetáculo sem distrações, aquele momento em que a “madrinha” chega, vestida de prata e glória, penetrando de mansinho através dos vidros e afaga-me a face. Vejo de repente nascer uma nova realidade – <strong>a realidade lunar</strong>. Tudo brilha, numa qualidade noturna e sábia que só a lua sabe conferir. O que ainda há pouco estava na sombra revela-se perante os meus olhos e sei no meu coração que esta revelação é uma oportunidade. Agradeço e aspiro os raios prateados da Lua através dos meus pulmões, na esperança de iluminar os cantos côncavos do meu interior.</p>



<p>Posso sempre contar com a “minha madrinha”, não importa onde vivo, a minha idade ou a condição socioeconómica.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Todos os meses,</h4>



<p>quando a Lua chega ao culminar do seu afastamento do Sol e se faz cheia repete-se o mesmo ritual, independentemente da estação do ano ou de estar pessoalmente disposta a receber, ou não, as suas bênçãos e revelações. Dentro da impermanência que caracteriza a vida, de tudo o que é incerto neste mundo, sei que posso sempre contar com a Lua cheia. Virá pontualmente adornar a minha sala com a mais fina luz de prata e iluminar os cantos mais escuros e inacessíveis do meu interior.</p>



<p>Observar a lua transformar-se dia a dia, ciclicamente, deu-me chão e segurança numa fase da vida onde tudo muda constantemente, onde de meninas passamos a moças e de moças a adultas, numa velocidade que mal dá para fazer despedidas do que foi e do que pensamos que queremos ser.</p>



<p>Trabalho como astrológa desde os 22 anos de idade. No entanto apesar das fases da Lua e o zodíaco, estarem intimamente ligados, só lhes uni as pontas há alguns anos.</p>



<p>Aos 20 estava, como é próprio da idade, estava muito investida em desenvolver-me intelectualmente e lutava para provar que era digna de me sentar à mesa dos adultos, que é como quem diz, ser aceite pela sociedade. Há sempre uma fase das nossas vidas onde parece que não há tempo para as coisas menores e infantis, onde temos que cortar com os laços que nos ligam ao maravilhamento da infância. A verdade é que maravilhamento e vulnerabilidade andam de mãos dadas e &nbsp;nessa altura eu fugia a sete pés de qualquer coisa que me pudesse fazer sentir frágil. Foi assim que deixei para trás a simplicidade de cultivar uma relação viva com o céu estrelado essa que cultivava aos 15/16 e agarrei-me aos livros para entender o mundo.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Aprendi a contemplar os céus muito nova,</h4>



<p>graças á minha mãe. Nas noites mornas de verão, sentava-me no seu colo e juntas contemplávamos a paisagem noturna.</p>



<p>A vista era a de um descampado sobre o qual se ergue a capela de Nossa Senhora de Porto Salvo.<br>Reza a lenda que após um naufrágio, um grupo de marinheiros andava no mar à deriva e tiveram uma visão de Nossa Senhora, que lhes disse que se rezassem com fé, os guiaria até um porto seguro. Foi assim que os marinheiros chegaram ao lugar conhecido agora como Porto Salvo, uma freguesia que pertence ao concelho de Oeiras. Ergueram então uma capela em honra de Nossa Senhora como forma de agradecimento.</p>



<p>No entanto, apesar da materialização de um milagre mariano em frente à janela, eu e a minha mãe, elevávamos o olhar para o céu estrelado e eram as estrelas e as árvores, cujas copas competiam com o 2º andar onde vivíamos, que nos serviam de altar.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Este talvez tenha sido o maior presente que recebi na vida, o mais importante de todos: saber ver na natureza o meu altar.</h4>



<p>É sob um céu semelhante, &nbsp;num outro lugar, livre de candeeiros que contaminam a vista, que escrevo este artigo.</p>



<p>Olho para a minha relação com o <strong>ciclo da Lua</strong> e a <strong>astrologia</strong> como uma herança, que começou a ser tecida na pré-história, quando começámos a perceber a ligação entre o cosmos e os ciclos da Terra. Esta foi passada de geração em geração por parteiras, curandeiras, agricultoras, pescadores e tantas outras artes ligadas à terra e à sobrevivência das comunidades.</p>



<p>A relação íntima e profunda com o <strong>ciclo da Lua</strong> surgiu na minha vida depois de um sério esgotamento, tinha 35. Supostamente, depois de estar desde os 19 anos profundamente ligada ao desenvolvimento espiritual e pessoal, deveria ter conseguido as ferramentas necessárias para não cair, não desabar, não perder o controle da vida, mas a vida, tal como a Lua, tem os seus ciclos e estes ciclos não se controlam, navegam.</p>



<p>O encontro diário com o ciclo da Lua pelo zodíaco e as fases do ciclo Lua/Sol &nbsp;que mantenho desde então têm-me ensinado, através da presença e da auto-observação a entender e aceitar o fluxo da vida. A respeitar as alturas de pousio, a hora de avançar e colocar as sementes à terra, a hora de ser disciplinada e consistente, a hora de aproveitar expandir as asas e voar e o tempo de não fazer nada acolhendo a velha morte.</p>



<p>Talvez a lição mais importante que aprendo todos os dias  é a de me relacionar com o tempo e o espaço desde um profundo sentido de respeito e curiosidade. Esta curiosidade por sua vez fomenta o meu sentido de pertença à vida, ao mundo e ao &#8220;corpo das coisas”.</p>



<p>Lancei este mês o <a href="https://anaalpande.com/astrologia/cursos-astrologia/pastoras-da-noite/"><span style="color:#9accb1" class="has-inline-color">Curso Pastoras da Noite</span></a> como um guia para a navegação e fluidez, dançado ao som da música das estrelas e do coro das águas que correm nas veias da Terra. A intenção é oferecer uma forma simples mas extremamente profunda de fortalecer diariamente a intenção de reencontrar o caminho para o centro – a âncora da nossa pertença à Vida.</p>



<p>Todos os meses, durante 29 dias, Sol e Lua dançam a dança arquetípica que espelha a dinâmica de todas as relações, refletindo as leis fractais da vida/morte/vida.</p>



<p>Todos os meses temos a oportunidade de aprender a observar, através da passagem da Lua pelos vários arquétipos do zodíaco, as várias nuances da nossa relação com o todo, representada arquetipicamente pelos signos e pelas geografias do zodíaco.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Observar e registar a nossa relação com o ciclo lunar oferece-nos a possibilidade de fazermos pazes com a &#8220;impermanência ordenada&#8221; da vida.</h4>



<p>As inscrições estão abertas para o Curso que terá início em Março, podes saber mais aqui <a href="https://anaalpande.com/astrologia/cursos-astrologia/pastoras-da-noite/"><span style="color:#9accb1" class="has-inline-color">https://anaalpande.com/astrologia/cursos-astrologia/pastoras-da-noite/</span></a></p>



<p>Com carinho</p>



<p>Ana Alpande</p>



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