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	<title>Arquivo de vida ciclica - Ana Alpande</title>
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	<description>Tecendo o Ser de Volta ao Estar</description>
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	<title>Arquivo de vida ciclica - Ana Alpande</title>
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	<item>
		<title>Lua Nova em Gêmeos</title>
		<link>https://anaalpande.com/lua-nova-em-gemeos/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[anaalpande]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 24 May 2020 18:21:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[arte de tecer a vida]]></category>
		<category><![CDATA[astrologia]]></category>
		<category><![CDATA[Auto-observação]]></category>
		<category><![CDATA[ciclo lunar]]></category>
		<category><![CDATA[eco-espiritualidade]]></category>
		<category><![CDATA[mito da heroína]]></category>
		<category><![CDATA[Sem categoria]]></category>
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		<category><![CDATA[encontra o fio para o centro]]></category>
		<category><![CDATA[escrita terapêutica]]></category>
		<category><![CDATA[lua nova]]></category>
		<category><![CDATA[mapas para o centro]]></category>
		<category><![CDATA[tece o verdadeiro eu]]></category>
		<category><![CDATA[vida/morte/vida]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>LUA NOVA EM GÊMEOS Chegámos à Lua Nova de Gêmeos! Para mim Gêmeos é o signo que possui a chave para chegar ao Unicórnio, o Centro do Mapa Astral onde todos os opostos se convertem na unidade. Na Lua Nova o Gêmeo que está nas trevas fala mais alto, e na sua voz podemos ouvir</p>
<p>O conteúdo <a href="https://anaalpande.com/lua-nova-em-gemeos/">Lua Nova em Gêmeos</a> aparece primeiro em <a href="https://anaalpande.com">Ana Alpande</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h4 style="text-align: left;" align="JUSTIFY">LUA NOVA EM GÊMEOS</h4>
<h5 style="text-align: left;" align="JUSTIFY">Chegámos à Lua Nova de Gêmeos!</h5>
<p style="text-align: left;">Para mim Gêmeos é o signo que possui a chave para chegar ao Unicórnio, o Centro do Mapa Astral onde todos os opostos se convertem na unidade.</p>
<p style="text-align: left;"><b>Na Lua Nova o Gêmeo que está nas trevas fala mais alto, e na sua voz podemos ouvir os murmúrios daquilo que em nós precisa vir à luz da mente. </b></p>
<p style="text-align: left;">Por causa desta busca incessante de um Gêmeo pelo outro, muitas vezes o maior desafio representado pelo arquétipo de Gêmeos é o desafio de permanecer tempo suficiente numa conversa ou numa ideia, para realmente poder ouvir a outra parte, pois quando Gêmeos comunica muitas vezes o que ele busca é o reflexo daquele que está escondido, mesmo que inconscientemente, então nem sempre a comunicação em Gêmeos é direcionada, muitas vezes ela responde a um impulso que vem do inconsciente, uma espécie de contenda incessante em busca de algo que foi perdido, o problema é que esta conversa com o que está escondido, pode suscitar no outro incómodo e dificuldades em se relacionar com o que a pessoa de Gêmeos está a projetar.</p>
<h5 style="text-align: left;">Então, esta Lua Nova é muito importante para avaliarmos a nossa capacidade de comunicar.</h5>
<p style="text-align: left;">Como está a nossa comunicação?</p>
<p style="text-align: left;">Somos ouvidas?</p>
<p style="text-align: left;">Sabemos realmente ouvir o outro e a nós mesmas?</p>
<p style="text-align: left;">Estamos a ser honestas em relação aos nossos sentimentos?</p>
<p style="text-align: left;">E com que verdade estamos a ser capazes de comunicar o que realmente sentimos?</p>
<p style="text-align: left;">Gêmeos também nos fala da forma como aprendemos, como processamos a informação, e esta Lua é também uma oportunidade para refletir na qualidade da informação que andamos a consumir e na nossa capacidade de a reter para depois a passar ao outro, partilhá-la fazê-la circular…</p>
<p style="text-align: left;">Parece pouca coisa, mas… se não soubermos comunicar connosco mesmas como é que alguma vez seremos capazes de saber as nossas reais necessidades? O que realmente precisamos?</p>
<h5>Auto-Cuidado</h5>
<p style="text-align: left;" align="JUSTIFY">Fala-se muito de auto-cuidado nestes dias, que temos que saber cuidar de nós, colocar-nos em primeiro lugar, mas torna-se muito difícil colocar as nossas necessidades em primeiro lugar, se o nosso diálogo interno insistir em que não somos merecedoras, ou em que temos que provar algo aos outros, a crença de que se abdicarmos do nosso tempo e espaço seremos finalmente merecedoras de atenção e amor. Então numa Lua Nova, dedicada à comunicação, temos a oportunidade de invocar a capacidade de saber cultivar conversas interiores mais gentis, bondosas e inteligentes.</p>
<p style="text-align: left;" align="JUSTIFY">Como andamos a cuidar dos nossos diálogos internos?, daquelas frases repetitivas, semiconscientes que fazem prevalecer padrões de auto-sabotagem e punição?</p>
<p style="text-align: left;">Com a energia de Gémeos, podemos aproveitar para trazer equilíbrio a esses diálogos. Não se trata de suprimir a voz da crítica interna, ou mandar calar a mãe castradora e outras que tais, mas sim argumentar com elas, criar um debate saudável, para que estas personagens que criámos num instinto de auto sobrevivência no nosso passado ( ou que herdamos das mulheres da nossa linha ancestral ), possam saber que a sua verdade não é a única, que talvez estejam a defender pontos de vista ultrapassados. É preciso educá-las, fazê-las entender que há mais escolhas, mais possibilidades.</p>
<p style="text-align: left;">É tão importante aprender a comunicar com a nossa mente quanto aprender a ler e respeitar as nossas emoções.<br />
Este é o caminho para uma comunicação mais empática e amorosa para connosco, com as nossas relações mais próximas e toda a nossa comunidade alargada, o caminho verdadeiro do auto-conhecimento e da auto-observação.</p>
<h5>Os benefícios da escrita expressiva</h5>
<p style="text-align: left;" align="JUSTIFY">No seu livro <em>Expressive Writing</em>, o investigador James Pennebaker explica como é que a escrita expressiva, praticada diariamente, pode ajudar pacientes em stress pós-traumático a terem uma melhora significativa dos seus sintomas em poucos dias. Durante anos, James conduziu um estudo com apoio dos seus alunos universitários, sobre a prática da escrita diária em pacientes com transtornos mentais, e descobriu que escrever sobre as nossas emoções pode melhorar a nossa saúde física e mental.</p>
<p style="text-align: left;" align="JUSTIFY">No entanto como eu já previa, nem todas as pessoas beneficiam da escrita expressiva, através do seu estudo James pôde constatar que a escrita terapêutica tem algumas regras que implicam o uso de palavras que expressam uma quantidade generosa de: emoções positivas e o uso moderado de expressões negativas, o aumento de palavras cognitivas e alterações aos pronomes, de “me” e “ele/ela” para “eu” e “nós”, James descobriu que as pessoas que beneficiam da escrita expressiva, expressam mais otimismo, reconhecem eventos negativos e estão a construir uma história que dá significado à sua experiência, possuindo a capacidade de mudar de perspetiva enquanto escrevem.</p>
<p style="text-align: left;" align="JUSTIFY">Escrevi toda a minha adolescência até aos 22, uma escrita intuitiva e criativa, voltei a escrever diariamente aos 30 por uma necessidade básica, tinha mudado para o interior de Portugal e precisava de falar com alguém sobre as mudanças radicais que estavam a acontecer na minha vida, não querendo passar longas horas ao telefone com amigas, comecei a fazer dos meus cadernos uma espécie de muro de lamentações, às vezes lá acontecia uma escrita mais interessante e criativa como nos anos áureos da minha busca espiritual, mas a grande maioria eram apenas desabafos, uma espécie de saco onde ia colocando pensamentos soltos e diálogos internos persistentes, naquela altura andava à procura de um lugar de pertença e o caderno era a minha testemunha. Percebi aos 33 que este lugar de pertença que nunca mais chegava não era um lugar físico, mas sim um lugar interno, de enraizamento e conexão com os ciclos da vida/morte/vida e da natureza, a única coisa constante no nosso mundo sempre em mutação.</p>
<p style="text-align: left;" align="JUSTIFY">Seguindo parâmetros parecidos com os de James, fui-me treinando ao longo dos anos a aproveitar melhor o meu encontro diário com o meu caderno, o curso a Arte de Tecer a Vida (<a href="https://anaalpande.com/arte-de-tecer-a-vida/cursos-arte-tecer-vida/arte-de-tecer-a-vida/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">ver link</a>), trouxe-me a par dos <a href="https://anaalpande.com/arte-de-tecer-a-vida/formas-elementares/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">objetos de poder</a>, exercícios de escrita que passei a utilizar conforme as minhas necessidades e a usar em consultas com os meus clientes de Astrologia. Foi também nessa altura que comecei a seguir os ciclos da Lua, e utilizar a <a href="https://anaalpande.com/como-fazer-as-tuas-mandalas-para-estudares-o-teu-ciclo-lunar-e-solar/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">mandala lunar</a> como “desculpa” para regressar ao meu caderno todos os dias, um gesto simbólico de regressar a casa, à minha casa interna e de regar e fertilizar o meu terreno interno.</p>
<h5 style="text-align: left;" align="JUSTIFY">Todos os dias ofereço-me a oportunidade de direcionar o meu olhar para o meu sentir, em vez de ir para onde a mente manda.</h5>
<p style="text-align: left;" align="JUSTIFY">Todos os dias ofereço-me a oportunidade de estar em relação comigo mesma e com o que acontece à minha volta, o foco, por momentos, deixa de ser o “eu” passa a ser o “nós”, o que aprendi com a minha prática, foi que o verdadeiro auto-conhecimento não acontece só porque me auto examino até a exaustão, o auto-conhecimento ocorre quando cultivo a capacidade de me observar em relação com o mundo que me rodeia e a partir daí auto-educar-me, com o mesmo amor e compreensão com que acompanho e educo o meu filho e todas as crianças com quem tive a honra de trabalhar.</p>
<p style="text-align: left;" align="JUSTIFY">A escrita é a minha testemunha, o meu lugar dentro dos hábitos nossos do dia-a-dia, para parar com o burburinho da mente e entrar num diálogo honesto, profundo empático comigo mesma, o mesmo tipo de espaço e comunicação que idealmente se faz presente numa sessão terapêutica. Sem julgamentos, sem chicote quando falho um dia ou vários. O meu caderno não me cobra nada, está ali incondicionalmente, aconteça o que acontecer faça as asneiras que fizer ele está sempre pronto para me receber e ouvir.</p>
<h5 style="text-align: left;" align="JUSTIFY">Quem sabe esta Lua Nova possa ser o ponto de partida para estreares um novo caderno, ou regressares ao antigo?</h5>
<p style="text-align: left;" align="JUSTIFY">Nota: A fluidez não vem logo, como tudo na vida requer tempo, prática e persistência, os frutos&#8230; esses já estão bem documentados entre terapeutas e cientistas e acima de tudo ( o mais importante para mim) pela experiência empírica.</p>
<p style="text-align: left;" align="JUSTIFY">Desejo-vos boas e ricas conversas internas durante esta Lua.</p>
<p style="text-align: left;" align="JUSTIFY">Com carinho</p>
<p style="text-align: left;" align="JUSTIFY">Ana Alpande</p>
<p style="text-align: left;" align="JUSTIFY">Se te identificas com que acabaste de ler, talvez queiras assinar a minha newsletter mensal. A cada Lua Cheia eu envio um e-mail com novidades e inspiração e uma mandala lunar referente ao mês seguinte para imprimires e seguires o teu ciclo lunar.<br />
<a href="https://anaalpande.us14.list-manage.com/subscribe?u=aacc472d700ba3f302d1f98e9&amp;id=314e93b9ef" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Subscreve o correio da Lua Cheia</a></p>
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			</item>
		<item>
		<title>A Lua Astrológica e o ciclo mensal da Lua &#8211; Guias para navegarmos as águas das nossas emoções</title>
		<link>https://anaalpande.com/a-lua-astrologica-e-o-ciclo-mensal-da-lua-guias-para-navegarmos-as-aguas-das-nossas-emocoes/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[anaalpande]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Jan 2019 19:20:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[astrologia]]></category>
		<category><![CDATA[ciclo lunar]]></category>
		<category><![CDATA[eco-espiritualidade]]></category>
		<category><![CDATA[mapas para o centro]]></category>
		<category><![CDATA[vida ciclica]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>A LUA ASTROLÓGICA E O CICLO MENSAL DA LUA &#8211; GUIAS PARA NAVEGARMOS AS ÁGUAS DAS NOSSAS EMOÇÕES No meu caminho, a Lua tem representado a ponte entre o mundo exterior e o meu mundo interior. Ela é a barqueira que me dá acesso às águas das minhas emoções e a uma ligação mais profunda</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<h4 style="text-align: left;">A LUA ASTROLÓGICA E O CICLO MENSAL DA LUA &#8211; GUIAS PARA NAVEGARMOS AS ÁGUAS DAS NOSSAS EMOÇÕES</h4>
<p style="text-align: left;">No meu caminho, a Lua tem representado a ponte entre o mundo exterior e o meu mundo interior. Ela é a barqueira que me dá acesso às águas das minhas emoções e a uma ligação mais profunda e empática com as emoções dos outros, mais ainda, ela é a paciente professora que me ensina a observar e acompanhar os ciclos da vida/morte/vida.</p>
<p style="text-align: left;">Durante os últimos anos, estudar e observar a Lua, tem sido a minha ocupação favorita, que me ajudou e ajuda, não só a ser melhor Astróloga, como muito mais amiga, conhecedora e respeitadora de mim mesma.</p>
<p style="text-align: left;">Quando falamos da <strong>Lua Natal</strong>, falamos da posição da Lua no momento do nosso nascimento (aquela que aparece no nosso Mapa Astrológico),  falamos das águas do liquido amniótico que nos acolheu e protegeu até ao momento de nascer para esta nova vida.</p>
<p style="text-align: left;">Falamos da nossa primeira separação e ao mesmo tempo das nossas primeiras memórias de infância e da ligação à ancestralidade feminina da nossa família.</p>
<p style="text-align: left;">Falamos ainda da dependência e do desejo de segurança e por último da nossa ligação às nossas raízes, à primeira paisagem que nos serviu de referência e ao nosso lar emocional que muitas vezes se refere ao lar onde fomos criadas, cuidadas e nutridas.</p>
<h5 style="text-align: left;">A Lua e as mulheres</h5>
<p style="text-align: left;">A lua, tradicionalmente rege as mulheres, o ciclo menstrual, as emoções, a segurança emocional, a alimentação/nutrição, os seios, os ovários, o estômago e a maternidade.<br />Está ainda ligada ao hemisfério direito do cérebro que gere a criatividade, a intuição, a empatia e o pensamento abstrato.</p>
<h5>A Lua Natal</h5>
<p style="text-align: left;">A lua Natal fala-nos antes de mais, sobre o que nós e as nossas mães partilhamos de mais íntimo. À medida que a nossa Lua vai progredindo por outras casas do nosso mapa, e afastando-se da casa de nascimento, também nós, nos vamos afastando das nossas mães e começando a encontrar a nossa maneira individual de lidar com os condicionamentos da nossa linhagem materna.</p>
<p style="text-align: left;">À medida que a Lua vai progredindo e visitando diferentes lugares do nosso mapa natal, nós vamos amadurecendo o nosso corpo emocional, e ajustando-o às demandas e exigências da vida adulta, enquanto vamos ficando cada vez mais conscientes daquilo que nos falta, das brechas emocionais que constantemente tentamos preencher e das nossas inseguranças.</p>
<h5 style="text-align: left;">Ter consciência</h5>
<p style="text-align: left;">Ter consciência de quais são estas brechas e de como o nosso subconsciente as preenche, pode ajudar-nos a tomar decisões mais conscientes e a gradualmente libertar-nos dos condicionamentos herdados da nossa linhagem materna, assim como a honrar as águas que nos transportaram até aqui e os fios ancestrais que nos ligam à grande trama da existência.</p>
<p style="text-align: left;">Para entender melhor a Lua Natal e a Lua Progredida é preciso analisar o signo, a casa e os aspectos feitos a outros planetas.</p>
<p style="text-align: left;">É necessário algum conhecimento astrológico, mas também alguma paciência, algum questionamento e muita auto-observação.</p>
<p style="text-align: left;"><strong>As melhores respostas na Astrologia vem com o tempo</strong>, com a observação e com a humildade de sabermos abordar correctamente os mistérios através dos quais a nossa consciência foi parida neste mundo.</p>
<p style="text-align: left;">No entanto para além da minha Lua Astrológica, todos os meses eu olho para a Lua no céu.</p>
<h5 style="text-align: left;">As fases mensais da Lua</h5>
<p style="text-align: left;">Acompanhar o ciclo mensal da Lua mudou a minha vida. Durante muito tempo sentia-me impotente, muitas vezes até receosa dos trânsitos astrológicos que não conseguia compreender.</p>
<p style="text-align: left;">Hoje em dia, sei que num espaço de 28 dias multiplicados pelo ano solar, eu tenho a oportunidade de vivenciar de forma profunda a minha relação com cada signo e com cada casa do meu mapa. Na Lua Cheia, percebendo o que não está a fluir e o que precisa ser mudado e libertado, para na Lua Nova semear as sementes de acção, para fazer as pazes com as sombras de cada um dos meus signos ou exercer a responsabilidade de usar o meu potencial para um bem maior.</p>
<p style="text-align: left;">Acompanhar o ciclo mensal da Lua ajuda a relacionar-me de forma mais íntegra com a natureza, a paisagem que ocupo e a minha comunidade. Tudo, porque reservo tempo para olhar para a minha relação com o todo e tendo a luz da Lua como minha guia eu consigo perceber a minha relação com o tempo das coisas. Agora, vivo muito mais apaziguada com o tempo certo que algo leva a crescer, mas também a morrer.</p>
<h5 style="text-align: left;">A lua por norma demora-se 2 dias num determinado signo, por isso eu posso vivenciar faces diferente de cada um destes signos conforme a fase da Lua daquele mês.</h5>
<p style="text-align: left;">O meu trabalho com as fases da Lua tem sido exploratório e vivencial, pautado mais pela minha observação da natureza e das estações do ano, do que pelos meus conhecimentos teóricos de astrologia. Acredito que esta é uma forma de viver a astrologia profundamente feminina, onde o mistério é abraçado e celebrado na relação com o Universo que está fora, assim como aquele que nos habita.</p>
<p style="text-align: left;">Acabei desta forma por mudar muito a minha experiência com a prática astrológica, buscando a técnica e as referências daqueles que caminharam antes de mim, mas dando primazia à observação e àquilo que se esconde para lá das análises óbvias e que só o olhar “Daquela que Sabe” pode desvelar, daí eu usar o termo “Mapas para o Centro”. A Lua Nova é a altura do mês onde estamos mais próximas desse vazio onde as vozes da alma uivam por nós.</p>
<h5 style="text-align: left;">Estes são tempos onde o homem precisa abordar a vida com cuidado, respeito e reverência.</h5>
<p style="text-align: left;">Estudar o ciclo mensal da Lua, através de um registo mensal numa <a href="https://anaalpande.com/astrologia/cursos-astrologia/workshop-mandalas-astro-lunares/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">mandala lunar</a> e em Março na Lua Nova de Carneiro, fazer uma roda anual de invocação para cada mês do novo ano, coloca-nos em contacto com o sagrado, através de uma forma de espiritualidade que está enraizada na terra e nos fenómenos que os nossos 5 sentidos físicos podem abarcar e entender, como as fases da Lua e as estações do ano. Para mim este foi o ponto de partida para a <strong>eco-espiritualidade</strong>.</p>
<h5 style="text-align: left;">As fases da Lua são:</h5>
<p style="text-align: left;"><strong>Lua Nova</strong><br />Plantar a semente, plantar o futuro (começa a 1/3 dias após a Lua Balsâmica).<br />Introspecção e foco.</p>
<p style="text-align: left;"><strong>Lua Crescente</strong><br />Alimentar a semente (ainda que a mesma não tenha começado a germinar)<br />coragem e fé.</p>
<p style="text-align: left;"><strong>Quarto Crescente</strong><br />A semente começa a brotar.<br />Determinação e perseverança.</p>
<p style="text-align: left;"><strong>Lua Geba</strong><br />A semente dá as primeiras folhas.<br />Observação, escolhas, eliminar o que já não serve para fortalecer o que precisa vingar.</p>
<p style="text-align: left;"><strong>Lua Cheia</strong><br />A semente dá flor<br />Celebração, perdão, limpeza e gratidão.</p>
<p style="text-align: left;"><strong>Lua Disseminante</strong><br />A semente dá fruto.<br />Relaxar, colher, aceitar, aproveitar os dons e as dádivas.</p>
<p style="text-align: left;"><strong>Quarto Minguante</strong><br />O fruto começa a decompor.<br />Conservar, re-avaliar e confiar.</p>
<p style="text-align: left;"><strong>Lua Balsâmica</strong><br />A semente entra em dormência<br />Libertar, curar e entregar.</p>
<h5 style="text-align: left;">Observar e registar o ciclo da Lua trouxe segurança, foco, constância e uma vivência muito mais dinâmica e visceral dos arquétipos representados pelos signos astrológicos.</h5>
<p style="text-align: left;">Neste vídeo ensino a fazer uma mandala lunar mensal e anual.</p>
<p><iframe title="Mandala Solar e Lunar: Como fazer as tuas mandalas para estudares o teu ciclo lunar e solar." width="500" height="281" src="https://www.youtube.com/embed/MEVuq_mxYUQ?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>
<p style="text-align: left;">Este ano, irei enviar mensalmente para toda a comunidade do Correio da Lua Cheia, uma mandala mensal com as fases da Lua e os signos, que poderá ser impressa e utilizada como ferramenta de observação e registo mensal. Se ainda não fazes parte da nossa tribo <a href="https://anaalpande.us14.list-manage.com/subscribe?u=aacc472d700ba3f302d1f98e9&amp;id=314e93b9ef" target="_blank" rel="noopener noreferrer">subscreve o correio da Lua Cheia.</a></p>


<p></p>
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			</item>
		<item>
		<title>Lua Cheia em Leão, um convite à autenticidade</title>
		<link>https://anaalpande.com/lua-cheia-em-leao-um-convite-a-autenticidade/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[anaalpande]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 16 Jan 2019 23:25:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[astrologia]]></category>
		<category><![CDATA[ciclo lunar]]></category>
		<category><![CDATA[vida ciclica]]></category>
		<category><![CDATA[mapas para o centro]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>LUA CHEIA EM LEÃO, UM CONVITE À AUTENTICIDADE O segredo para uma vida autentica, está na qualidade das imagens com que alimentas o Fogo que arde no teu coração. Nesta Lua Cheia em Leão, somos convidadas à autenticidade. Este próximo eclipse da Lua dia 21 de Janeiro, é o último desta série de eclipses no</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h4 style="text-align: left;">LUA CHEIA EM LEÃO, UM CONVITE À AUTENTICIDADE</h4>
<p style="text-align: left;"><strong>O segredo para uma vida autentica, está na qualidade das imagens com que alimentas o Fogo que arde no teu coração.</strong></p>
<p style="text-align: left;">Nesta Lua Cheia em Leão, somos convidadas à autenticidade. Este próximo eclipse da Lua dia 21 de Janeiro, é o último desta série de eclipses no eixo Aquário/Leão, sobre o qual tenho vindo a escrever desde 2017. Para mim que acompanhei estes eclipses tão de perto, atenta e observadora dos efeitos em mim e nas vidas das minhas e meus clientes, este é um momento de alguma expectativa e ao mesmo tempo de celebração, este eclipse vem de alguma forma, para muitas pessoas, fechar um ciclo que está relacionado com a autenticidade, e a coragem e de assumirmos a nossa luz. E esta luz é o quê? Do que é que ela é feita?</p>
<h5 style="text-align: left;">Este eclipse ocorre em Leão, signo de Fogo e o que é este Fogo  pode dizer-nos sobre a nossa luz?</h5>
<p style="text-align: left;">O Fogo é o pai de todas as imagens, aquelas que são geradas no altar do nosso coração, e que comunicam diretamente com o nosso <em>Self</em>. É através da sua luz que chegamos à caverna &#8220;Daquela que Sabe&#8221; e na sua caverna, é ele que mantém a chama da vida única viva.</p>
<p style="text-align: left;">Podemos dizer que é através do Fogo que acedemos à nossa luz interna, à nossa realização pessoal. Ou por outras palavras, <strong>sem alimentar o fogo da nossa criatividade, sem a coragem e a ousadia de expressarmos a verdade que arde no nosso coração, não poderá existir realização.</strong></p>
<p style="text-align: left;">Mas, é através do <strong>Ar</strong> que o <strong>Fogo</strong> consegue transmitir as suas imagens, ele precisa do ar para  traduzir e conceptualizar os símbolos e arquétipos que moram no altar do nosso coração. Para descodificar os símbolos numa linguagem que o consciente possa reconhecer.</p>
<h5 style="text-align: left;">O Eixo de Leão (Fogo) / Aquário (Ar) fala-nos, entre outras coisas, da nossa voz. Da capacidade de a usarmos para expressar quem somos, e qual o nosso papel no tecido da nossa comunidade.</h5>
<p style="text-align: left;">E para isso é preciso ter coragem e acreditar na capacidade que cada uma de nós tem para ser AUTÊNTICA.</p>
<h5 style="text-align: left;">Este eclipse fecha um ciclo de busca pela manifestação da Autenticidade.</h5>
<p style="text-align: left;">Vocês conseguem imaginar um planeta onde cada individuo consciente de Si, dos seus dons e dos seus desejos mais íntimos, sabe equilibrar a sua vontade pessoal com as necessidades da sua comunidade, do seu planeta? Com uma Visão Maior do seu papel na teia de acontecimentos causa/efeito, onde na verdade, a vontade pessoal sagrada (elevada ao fogo do coração) e a vontade coletiva são  Uma?</p>
<p style="text-align: left;">Escrevi várias vezes durante o ano passado que uma das várias perguntas para esta fase poderia ser:</p>
<h5 style="text-align: left;">Como equilibrar vontade pessoal com sagrada entrega?</h5>
<p style="text-align: left;">Esta pode ser uma boa altura para refletir sobre estes últimos 2 anos.</p>
<h5 style="text-align: left;">Ficam algumas informações gerais sobre o que esperar durante um eclipse da Lua:</h5>
<p style="text-align: left;"><strong><img fetchpriority="high" decoding="async" class=" wp-image-3396 alignnone" src="https://anaalpande.com/wp-content/uploads/2019/01/eclipse.jpg?w=300" alt="eclipse" width="452" height="339" /></strong></p>
<p style="text-align: left;">O Eclipse da Lua sente-se a nível emocional, mexe com o nosso inconsciente e pode até passar desapercebido especialmente para as pessoas com características mais Yang (ativas dinâmicas, orientadas para o exterior).</p>
<p style="text-align: left;">Pessoas mais sensíveis podem de repente começar a sentir velhos padrões aparecerem, medos, culpas, podem sentir-se agitadas ou mais cansadas, confusas com velhos assuntos ao vir ao de cima, ampliando as emoções boas e as menos boas.</p>
<p style="text-align: left;">Este é um tempo de purificar, abrir espaço, libertar o que já não serve e pedir clareza para o propósito.</p>
<p style="text-align: left;">Não é tempo de tomar decisões ou iniciar coisas novas. (Eu gosto de fazer um ritual de purificação, durante os eclipses da Lua, que envolva água ou vapor (banho/sauna) e trabalhar com as minhas crenças e memórias, já que antes dos elipses normalmente vem tanta coisa ao de cima.</p>
<p style="text-align: left;">Como este eclipse calha num signo de Fogo, activar o Fogo é aconselhável, exercício, gargalhadas, alegria, movimento, é importante por o sangue a circular.</p>
<p style="text-align: left;">Gosto de escrever e olhar para as minhas crenças, e acima de tudo tento ter muito amor, paciência e compaixão comigo mesma, privilegiando momentos para me enraizar na terra de forma a não ser “levada” pelas ondas fortes que o eclipse da Lua levanta em mim.</p>
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<p style="text-align: left;">Mais informações sobre o meu trabalho com a Astrologia &#8211; <a href="https://anaalpande.com/astrologia/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">aqui.</a></p>
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		<title>Lua Nova e Eclipse Solar em Capricórnio. Agora sim é tempo de resoluções para o novo ano, vejam como</title>
		<link>https://anaalpande.com/lua-nova-e-elipse-solar-em-capricornio-agora-sim-e-tempo-de-resolucoes-para-o-novo-ano-vejam-como/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[anaalpande]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 04 Jan 2019 18:08:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[astrologia]]></category>
		<category><![CDATA[ciclo lunar]]></category>
		<category><![CDATA[eco-espiritualidade]]></category>
		<category><![CDATA[mapas para o centro]]></category>
		<category><![CDATA[vida ciclica]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>LUA NOVA E ECLIPSE SOLAR EM CAPRICÓRNIO Agora sim, é tempo de resoluções para o novo ano, vejam como: Este é o primeiro post do ano, depois de quase dois meses de pausa, sabe tão bem voltar a este ritual semanal! Em 2019 vocês vão ter bons motivos para me visitar, tenho uma série de</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">
<h4 style="text-align: left;">LUA NOVA E ECLIPSE SOLAR EM CAPRICÓRNIO</h4>
<h5 style="text-align: left;">Agora sim, é tempo de resoluções para o novo ano, vejam como:</h5>
<p style="text-align: left;">Este é o primeiro post do ano, depois de quase dois meses de pausa, sabe tão bem voltar a este ritual semanal! Em 2019 vocês vão ter bons motivos para me visitar, tenho uma série de surpresas na manga nas quais tenho vindo a trabalhar e muitas delas serão gratuitas.</p>
<p style="text-align: left;">E trabalho, expansão, ambição, esforço e perseverança são palavras chave desta Lua Nova, pois elas expressam muito daquilo que é o reino de acção da energia de Capricórnio.</p>
<p style="text-align: left;">A Lua Nova é neste Domingo e surge no virar da página do nosso ano civil, estamos no pico do Inverno onde o que é existe fruto de um longo processo de crescimento e maturação, o que morreu já foi devolvido à terra e o que sobreviveu passou o teste do tempo está agora ao serviço de cuidar e proteger o que virá a germinar no início da Primavera (o início do ano lunar com a Lua Nova de Carneiro). No pico do Inverno a natureza coloca-se a nú e a existência é levada ao limite, sobrevive-se em interdependência, “sobre-vive-se” vivendo sobre a experiência adquirida e a consorciação de esforços, de atributos, de saberes.</p>
<p style="text-align: left;">Então esta é uma Lua para escolhermos quais são as sementes que queremos proteger, alimentar, cuidar e porquê, para que estas possam nascer e expandir na Primavera/Verão.</p>
<p style="text-align: left;">O que eu mais gosto na energia de Capricórnio é a perseverança, a ambição que busca a excelência e a necessidade de segurança, o que menos gosto é justamente o que muitas vezes vêm associado a estes atributos: a rigidez, o medo e a arrogância.</p>
<p style="text-align: left;">O facto desta Lua Nova ser ao mesmo tempo um eclipse solar potencializa e muito esta energia tão poderosa de manifestação e concretização. Sim Capricórnio é focado e orientado para resultados,  podemos aproveitar esta energia para obter resultados durante o resto do ano, agora… se nos focamos demasiado em resultados, podemos tornar-mo-nos demasiado rígidas, por isso o meu diagrama de resoluções é bastante gráfico e invoca a sabedoria de dançar com a vida e com as várias vertentes que a alimentam. Assim eu tempero esta energia capricorniana com um pouco de Lua e um pouco de Vénus, de modo a não ficar demasiado  cristalizada  nos meus objectivos.</p>
<h5 style="text-align: left;">O meu diagrama para esta Lua Nova é mais ou menos assim:</h5>
<p style="text-align: left;"><img decoding="async" class=" wp-image-3385 alignnone" src="https://anaalpande.com/wp-content/uploads/2019/01/luanovaa4.jpg?w=766" alt="luanovaa4" width="356" height="476" /></p>
<h5 style="text-align: left;">Contêm 8 áreas de expansão que formam a saia da bailarina:</h5>
<p style="text-align: left;">Espiritual, Criativa, Mental, Emocional, Vital, Abundância, Carreira/Serviço e um mantra no final que abraça todas as áreas que as eleva ao meu centro (a bailarina na figura).</p>
<p style="text-align: left;">O Mantra deverá ser uma frase curta, impactante e de fácil memorização que me irá guiar durante esta lunação, podendo o mesmo ser revisto na próxima Lua Nova.</p>
<p style="text-align: left;">Também gosto muito de o imprimir em A5 e colar no meu diário,  semanalmente a cada  fase da Lua faço uma reflexão sobre o que foi escrito, tentando avaliar como está a dança com cada uma destas áreas e resoluções.</p>
<p style="text-align: left;"><img loading="lazy" decoding="async" class=" wp-image-3386 alignnone" src="https://anaalpande.com/wp-content/uploads/2019/01/luanovaa5.jpg?w=300" alt="luanovaa5" width="364" height="286" /></p>
<p style="text-align: left;">Eu procuro não escrever mais do que 1 item na folha que coloco no meu diário, 1 item por Lua Nova.</p>
<p style="text-align: left;">Nesta Lua em especial, porque esta energia é Capricórnio e por ser um eclipse solar, eu fiz uma lista maior para abarcar 2019, mas mensalmente vou colocando no diário apenas 1 item por área.</p>
<p style="text-align: left;">Uma resolução implica &#8211; acção &#8211; demasiados itens ao mesmo tempo podem levar à confusão, fuga e frustração.</p>
<p style="text-align: left;">Os melhores dias para este trabalho são Sábado/Domingo/Segunda, sendo o apogeu no Domingo.</p>
<h5>Diagrama para a Lua Nova</h5>
<p style="text-align: left;">Deixo aqui a imagem que fiz para esta lua e para partilhar com vocês, podem copiar para o vosso computador e imprimir.</p>
<p style="text-align: left;"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-3387 alignnone" src="https://anaalpande.com/wp-content/uploads/2019/01/diagramaluanova.jpg" alt="diagramaluanova" width="2776" height="4000" /></p>
<p style="text-align: left;">Desejo a todas um bom ano, um ano de dança, de maravilhamento com o que é belo e simples, um ano de conquistas baseadas no amor e na compaixão, um ano de auto-cuidado e auto-valorização.</p>
<p style="text-align: left;">Para a semana cá estarei!</p>
<p style="text-align: left;">Abraço com carinho</p>
<p style="text-align: left;">Ana Alpande</p>
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		<title>Eclipse Total da Lua 27 de Julho &#8211; Lua de sangue em Aquário, Lua de libertação, Lua de Assunção</title>
		<link>https://anaalpande.com/eclipse-total-da-lua-27-de-julho-lua-de-sangue-em-aquario-lua-de-libertacao-lua-de-assuncao/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[anaalpande]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Jul 2018 15:50:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[astrologia]]></category>
		<category><![CDATA[ciclo lunar]]></category>
		<category><![CDATA[vida ciclica]]></category>
		<category><![CDATA[mapas para o centro]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Eclipse Total da Lua 27 de Julho &#8211; Lua de sangue em Aquário, Lua de libertação, Lua de Assunção Sabem, às vezes a vida monta o seu palco para nos oferecer um espectáculo cheio de beleza e esplendor, que nos pode alimentar, estruturar e fazer aguentar as marés mais vazias da alma. Porém, tal como</p>
<p>O conteúdo <a href="https://anaalpande.com/eclipse-total-da-lua-27-de-julho-lua-de-sangue-em-aquario-lua-de-libertacao-lua-de-assuncao/">Eclipse Total da Lua 27 de Julho &#8211; Lua de sangue em Aquário, Lua de libertação, Lua de Assunção</a> aparece primeiro em <a href="https://anaalpande.com">Ana Alpande</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h5 style="text-align: left;"><strong><span style="color: #b27e4c;">Eclipse Total da Lua 27 de Julho &#8211; Lua de sangue em Aquário, Lua de libertação, Lua de Assunção</span></strong></h5>
<p style="text-align: left;">Sabem, às vezes a vida monta o seu palco para nos oferecer um espectáculo cheio de beleza e esplendor, que nos pode alimentar, estruturar e fazer aguentar as marés mais vazias da alma. Porém, tal como os antigos olhavam para os eclipses com temor, sem saber se o céu lhes iria cair em cima, muitas vezes escondendo a cabeça por entre as pernas na hora do espetáculo, também a nossa mente muitas vezes pode nos pregar a partida de ficarmos mais preocupadas em dar significado ao que tememos, ao que é intenso, ao que quer ser transpirado pelos poros das nossas entranhas&#8230; do que realmente nos entregarmos a vivenciar as sensações que o nosso corpo nos pede para serem vivenciadas: Os preliminares do apogeu! Aquele que culmina (neste caso) no dia 27 de Julho com o eclipse total da Lua, o mais longo eclipse do nosso século, ou seja um espetáculo único a que vamos ter privilégio de poder assistir desde as 18h às 0h28, embora em Portugal é possível que seja visível apenas a partir das 21h20 já no seu apogeu.</p>
<h5 style="text-align: left;">A Astrologia trás consigo alguns perigos, como todas as coisas na vida que valem realmente a pena!</h5>
<p style="text-align: left;">Um deles é ficarmos presas ao que poderá vir a ser, ou vítimas da justificação astrológica para aquilo que é&#8230; Às vezes em vez de nos levar à liberdade pode nos levar ao condicionamento, já agora quem fala de astrologia fala de qualquer outra arte que dê uma explicação externa ao que sentimos dentro de nós.</p>
<p style="text-align: left;"><strong>Não dá para darmos voz aos nossos demónios através da voz dos outros, nem dos nossos anjos, já agora. É preciso sermos nós a ter a coragem de parar, escutar e nominar.</strong></p>
<p style="text-align: left;">Este eclipse no eixo Aquário/Leão do qual eu tenho vindo a escrever desde o ano passado, fala-nos da nossa voz. Da capacidade de a usarmos para expressar quem somos em verdade e totalidade, criando e recriando em nós e na sociedade de onde vivemos a forma de o fazer.</p>
<p style="text-align: left;">Sim… é preciso encontrar a forma de o fazer, parte da viagem da heroína passa por saber quais as ferramentas que cabem na sua bolsa e que são verdadeiramente úteis no seu caminho, se essas ferramentas não existem , não podem ser encontradas, então a heroína terá de as sonhar, criar, materializar por si mesma.</p>
<p style="text-align: left;">Então e se este fosse o último artigo que lês sobre o eclipse de dia 27, e ao invés de continuar à procura de mais informação e justificações para a intensidade que sentes, fosses escrever, cantar, dançar, caminhar com o ter próprio ritmo, o teu próprio balançar das ancas num lugar onde te encontres contigo mesma, e abrisses espaço para que a energia tão poderosa deste eclipse possa fluir dentro de ti, sem te preocupares com os aspetos astrológicos, com os trânsitos, com nada dessas coisas.</p>
<p style="text-align: left;">Noutros eclipses tudo isso faz todo o sentido, mas neste?</p>
<h5>Aquieta a mente e desfruta&#8230;</h5>
<p style="text-align: left;">Este eclipse é um presente da natureza, vai ser um espetáculo natural único neste século, a menos que estejas a contar com viver mais de 100 anos aproveita, deixa a curiosidade mental de lado esta semana, aquieta a mente e a ansiedade estando mais consciente da tua respiração, colocando por perto aquele frasco de óleo essencial que te aclama, indo mais vezes ver o mar, ou o rio, trazendo o caderno mais junto a ti, porque não ir para o trabalho por outro caminho, ou em vez de vir direta para casa, pára num jardim. Abre espaço para aprender com as crianças à tua volta como viver no momento, só durante estes dias, só até ao eclipse&#8230; Depois logo pensas no que foi, o que quis dizer, como podes aproveitar as energias, essas coisas todas que também fazem parte do nosso desenvolvimento.</p>
<p style="text-align: left;">Mas esta semana, só esta semana, tenta com toda a doçura colocar o medo, a necessidade de explicar, justificar, saber, em pausa, e usufrui de algo que este corpo que habitas só pode experienciar uma única vez. E talvez assim nesta grande abertura de portal, possas criar mais espaços na tua vida para estar Presente e apreciar por inteiro os milagres, os grandes espetáculos que acontecem todos os dias na nossa vida e que tantas vezes olhamos, reparamos, mas não os respiramos, não os trazemos até aos ossos onde poderão ser armazenados na memória celular de forma a servir de chão para quando a vida nos tira o tapete&#8230; sim a vida! Mesmo que faças tudo muito bem, vai tirar-te novamente. Tal como a morte também as marés baixas da vida são uma certeza, e nesses momentos será a tua reserva de momentos belos, cheios e plenos que irá te ajudar a querer levantar mais depressa, não percas este!</p>
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<p style="text-align: left;">
<p style="text-align: left;">
<p style="text-align: justify;">
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		<title>Lua Cheia Eixo Caranguejo/Capricórnio</title>
		<link>https://anaalpande.com/lua-cheia-eixo-caranguejo-capricornio-criar-uma-estrutura-segura-onde-te-permitas-ser-terna-contigo-mesma/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[anaalpande]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 28 Jun 2018 21:17:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[astrologia]]></category>
		<category><![CDATA[ciclo lunar]]></category>
		<category><![CDATA[vida ciclica]]></category>
		<category><![CDATA[mapas para o centro]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Lua Cheia Eixo Caranguejo/Capricórnio Esta Lua para mim que vim de uma Lua Nova tão desafiante, está a ser um bálsamo. O eixo Caranguejo/Capricórnio é o meu eixo de evolução, então nestes dias tenho estado em casa, curiosamente porque tantos planetas estão retrógrados sinto a oportunidade de saborear este eixo de forma mais plena e</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<h5 style="text-align: left;">Lua Cheia Eixo Caranguejo/Capricórnio</h5>
<p style="text-align: left;">Esta Lua para mim que vim de uma Lua Nova tão desafiante, está a ser um bálsamo.</p>
<p style="text-align: left;">O eixo Caranguejo/Capricórnio é o meu eixo de evolução, então nestes dias tenho estado em casa, curiosamente porque tantos planetas estão retrógrados sinto a oportunidade de saborear este eixo de forma mais plena e focada na nos meus planetas pessoais.</p>
<p style="text-align: left;">E posso começar por vos fazer perguntas relacionadas com esta Lua como por exemplo:</p>
<p style="text-align: left;">Como que fluidez ou rigidez andam a expressar as vossas emoções?</p>
<p style="text-align: left;">Como está o equilíbrio casa/trabalho?</p>
<p style="text-align: left;">Como anda a vossa ambição? Apagada ou a apagar a vossa vida íntima?</p>
<p style="text-align: left;">Até que ponto andam a reprimir as vossas emoções ou as emoções dos outros?</p>
<p style="text-align: left;">Até que ponto é que se resignaram com o estado das coisas?</p>
<h5 style="text-align: left;">Todas estas perguntas são válidas e reflectem  o espectro desta Lua, mas não é sobre isso que quero falar&#8230;</h5>
<p style="text-align: left;">Quero falar sobre tecelagem, sobre a Arte de Tecer a Vida, sobre tecer com esta Lua uma estrutura, um espaço sagrado onde é seguro ser vulnerável, onde é seguro libertarmo-nos das expectativas dos outros e das nossas, onde estamos protegidas do que o exterior projecta em nós e que tantas vezes nos esmaga.</p>
<p style="text-align: left;">Reparem bem na  imagem, o que é que vocês vêm?</p>
<p style="text-align: left;">Uma moldura certo? Antes de mais uma moldura, que suporta, que apoia, que permite materializar alguma coisa, esta é a função do tear, ele é a ferramenta com a qual podemos construir a nossa visão maior, através da qual podemos expressar o Eu.</p>
<p style="text-align: left;"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft size-medium wp-image-3147" style="background-color: transparent; color: #3d596d; float: left; font-family: &amp;font-size:16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; height: 299px; letter-spacing: normal; max-width: 680px; orphans: 2; outline-color: #777777; outline-style: solid; outline-width: 1px; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0; text-transform: none; white-space: normal; word-spacing: 0; margin: 16px 16px 16px 0;" src="https://anaalpande.com/wp-content/uploads/2018/06/tear-do-destino.jpg?w=224" alt="tear do destino" width="224" height="300" />Quando somos crianças esta estrutura é nos dada pelos pais, arquetipicamente este é o papel do masculino, o que protege, o que provê, o que se certifica que existem condições para que a vida se propague, para que haja continuação no processo de trazer nova vida ao mundo.</p>
<p style="text-align: left;">E onde é que essa nova vida é gerada? No interior, dentro da moldura na intercessão entre a teia (fios verticais) e a trama (fios horizontais), aqui estamos no mundo do principio feminino, que cuida, alimenta, nutre, dá permissão, acolhe as primeiras quedas, as primeiras asneiras, os primeiros erros. Permite-nos chorar, rir, e aprender a linguagem das emoções.</p>
<p style="text-align: left;">Esta Lua fala-nos da nossa relação enquanto adultas com a estrutura masculina de  prover, educar para o mundo, para a vida, a estrutura que nos permite ir para o mundo em segurança, física e emocional, e a forma como permitimos que a nossa vulnerabilidade, os nossos erros, as nossas tristezas e as nossas derrotas, em suma a nossa carência, se expresse e manifeste neste moldura que (na vida adulta) nos é dada pela sociedade e o papel que ocupamos nela.</p>
<p style="text-align: left;">Eu posso identificar-me totalmente com a minha vida externa, ou estar no conforto da familiar vida interna.</p>
<p style="text-align: left;">Na Lua Cheia somos convidadas a olhar para cada um dos pólos e ver a sombra do pólo oposto projectada, é uma oportunidade de integração.</p>
<p style="text-align: left;">Há algo muito interessante sobre o qual vos convido a reflectir durante esta Lua, até porque à luz dos próximos eclipses de Julho/Agosto que vão fechar o ciclo de eclipses Leão/Aquário, muitas pessoas foram chamadas para expressar a sua voz, a sua autenticidade, a sua criatividade. Muitas pessoas querem mudar de vida, de carreira, então agora reflictam nisto:</p>
<p style="text-align: left;">O que é que vos sustêm, protege e dá estrutura? Como é a qualidade desta estrutura? Ela permite-vos criar, ela é maleável e cresce e contraí convosco, ou mantém-se fixa sob qualquer circunstância? E como é que isso vos faz sentir? Presas, seguras, reprimidas, sufocadas, livres para poderem expressar as vossas emoções?  Na vossa resposta não há certo nem errado, apenas a verdade, a vossa verdade, e o que vocês querem fazer com ela.</p>
<h5>Pilares materiais e Pilares emocionais</h5>
<p style="text-align: left;">Existem dois grandes pilares que nos sustêm e sob os quais evoluímos durante a vida: pilares materiais e pilares emocionais, não existe verdadeira estrutura sem estes dois tipos de pilares,  em termos evolutivos vida material e vida emocional andam a par e passo. O tempo que Saturno demora a retornar a si mesmo é mais ou menos o mesmo que a Lua progredida leva a voltar ao local de nascimento. Estes grandes pilares avançam passo a passo e nesta lua temos a possibilidade de parar e fazer um &#8220;diagnóstico&#8221; das estruturas através das quais podemos viver e expressar quem somos.</p>
<p style="text-align: left;">Fica a reflexão.</p>
<p style="text-align: left;">Com carinho</p>
<p style="text-align: left;">Ana</p>
<p style="text-align: left;">Se te identificas com que acabaste de ler, talvez queiras assinar a minha newsletter mensal. A cada Lua Cheia eu envio um e-mail com novidades e inspiração.<br />
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<p>O conteúdo <a href="https://anaalpande.com/lua-cheia-eixo-caranguejo-capricornio-criar-uma-estrutura-segura-onde-te-permitas-ser-terna-contigo-mesma/">Lua Cheia Eixo Caranguejo/Capricórnio</a> aparece primeiro em <a href="https://anaalpande.com">Ana Alpande</a>.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Lua Nova em Gêmeos, reconhecendo o espaço vazio entre as zonas iluminadas e as zonas escuras da psique</title>
		<link>https://anaalpande.com/lua-nova-em-gemeos-reconhecendo-o-espaco-vazio-entre-as-zonas-iluminadas-e-as-zonas-escuras-da-psique/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[anaalpande]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 Jun 2018 22:36:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[astrologia]]></category>
		<category><![CDATA[ciclo lunar]]></category>
		<category><![CDATA[vida ciclica]]></category>
		<category><![CDATA[mapas para o centro]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>LUA NOVA EM GÊMEOS Reconhecendo o espaço vazio entre as zonas iluminadas e as zonas escuras da psique Lua Nova em Gêmeos! Para mim que sou uma mulher do Ar, esta é uma das luas, senão a Lua Nova mais exigente do ano, a Lua ao se esconder no céu, deixa-me especialmente vulnerável talvez por</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p></p>


<h4 style="text-align: left;">LUA NOVA EM GÊMEOS</h4>
<h5 style="text-align: left;">Reconhecendo o espaço vazio entre as zonas iluminadas e as zonas escuras da psique</h5>
<p style="text-align: left;">Lua Nova em Gêmeos! Para mim que sou uma mulher do Ar, esta é uma das luas, senão a Lua Nova mais exigente do ano, a Lua ao se esconder no céu, deixa-me especialmente vulnerável talvez por isso este post tenha demorado um pouco mais a sair.</p>
<p style="text-align: left;">Para mim, Gêmeos é um dos signos mais subestimados do zodíaco, não tenho a certeza se até hoje conseguimos realmente entender a profundidade e o tremendo desafio, que as pessoas com forte energia em Gêmeos têm pela frente.</p>
<h5 style="text-align: left;">Conhecem o mito de Pollux e Castor?</h5>
<p style="text-align: left;"><em>&#8220;Tão semelhantes eram, que os mortais</em><br /><em>Um do outro jamais distinguiriam.</em><br /><em>Tinham armaduras brancas como a neve</em><br /><em>E brancos como a neve os seus corcéis.</em><br /><em>Jamais forjas terrenas fabricaram</em><br /><em>Tão brilhante armadura, ou em terrena</em><br /><em>Fonte a sede matou corcel tão belo.</em><br /><em>Volta em triunfo o chefe, que nas provas</em><br /><em>Incertas do combate sempre vira</em><br /><em>O calor dos irmãos inseparáveis.</em><br /><em>Volta o navio ao porto, em segurança,</em><br /><em>Desafiando o mar e as tempestades</em><br /><em>Que a bordo estavam os poderosos gémeos.&#8221;</em></p>
<p style="text-align: left;"><em>In: Macaulay &#8211; Cantos da Roma Antiga</em></p>
<p style="text-align: left;"><em>&#8220;Castor foi morto e Pólux, inconsolável com a perda do irmão, pediu a Júpiter que lhe permitisse oferecer a sua própria vida pela do outro. Júpiter consentiu que os dois irmãos vivessem alternadamente, passando um dia na terra e outro na morada celestial. Segundo outra versão, Júpiter recompensou a afeição dos irmãos, colocando-os entre as estrelas, como Gemini, os Gêmeos.&#8221; <span style="color: #808080;">&#8211; retirado de: http://amitologianahistoria.blogspot.com/2010/08/mitologia-grega-castor-e-polux.html</span></em></p>
<p style="text-align: left;">Assim Pollux e Castor, apesar de terem partilhado o mesmo destino nunca mais se puderam ver.</p>
<p style="text-align: left;">Então em Gêmeos existe uma fenda, um vazio existencial que não se tenta preencher ou colmatar, o vazio é aceite, simplesmente pelo que é, um vazio, algo que separa duas entidades iguais, mas separadas, uma vive na sombra e outra vive na luz, e assim é na ordem superior das coisas.</p>
<p style="text-align: left;"> </p>
<h5 style="text-align: left;"><strong>(Para mim, Gêmeos é o signo que possuí a chave para chegar ao Unicórnio, o Centro do Mapa Astral onde todos os opostos se convertem na unidade.)</strong></h5>
<p style="text-align: left;"><strong>Na Lua Nova o Gêmeo que está nas trevas fala mais alto, e na sua voz podemos ouvir os murmúrios daquilo que em nós precisa vir à luz da mente.</strong></p>
<p style="text-align: left;">Por causa desta busca incessante de um Gêmeo pelo outro, muitas vezes o maior desafio representado pelo arquétipo de Gêmeos, é o desafio de ouvir, de permanecer tempo suficiente numa conversa ou numa ideia, para realmente poder ouvir a outra parte, pois quando Gêmeos comunica muitas vezes o que ele busca é o reflexo daquele que está escondido, mesmo que inconscientemente, então nem sempre a comunicação em Gêmeos é direcionada, muitas vezes ela responde a um impulso que vem do inconsciente, uma espécie de contenda incessante em busca de algo que foi perdido, o problema é que esta conversa com o que está escondido pode suscitar no outro, incómodo e dificuldades em se relacionar com o que a pessoa de Gêmeos lhe está a projetar.</p>
<h5 style="text-align: left;">Então, esta Lua Nova é muito importante para avaliarmos a nossa capacidade de comunicar.</h5>
<p style="text-align: left;">Como está a nossa comunicação? Somos ouvidas? Sabemos realmente ouvir o outro, ou nós mesmas?</p>
<p style="text-align: left;">Estamos a ser honestas em relação aos nossos sentimentos? E com que verdade estamos a ser capazes de comunicar o que realmente sentimos?</p>
<p style="text-align: left;">Gêmeos também nos fala da forma como aprendemos, como processamos a informação. E esta Lua é também uma oportunidade para refletir na qualidade da informação que andamos a consumir e na nossa capacidade de a reter e depois passar ao outro, partilhá-la fazê-la circular&#8230;</p>
<p style="text-align: left;">Parece pouca coisa, mas… se não soubermos comunicar connosco mesmas como é que alguma vez vamos ser capazes de saber as nossas reais necessidades? O que realmente precisamos?</p>
<p style="text-align: left;">Se as Luas Novas são a altura ideal para invocarmos o que queremos manifestar na nossa vida e no nosso planeta, precisamos de Gêmeos tão simplesmente para sabermos identificar o que realmente queremos manifestar.</p>
<p style="text-align: left;">Então, nesta Lua convido-te a perceber a energia de Gémeos em ti, em que área da tua vida é que a dualidade é mais óbvia e de certa forma inevitável? O que é que te impele a comunicar? Qual é a tua relação com o ambiente que te envolve? Com as paisagens do teu quotidiano, os vizinhos, os irmãos, os primos, as pessoas com quem partilhaste e trocastes informação, que te mostraram os teus potenciais mas também o teu lado mais sombrio, as tuas falhas, o que está do outro lado da luz? E que relações tens com essas pessoas hoje em dia?</p>
<h5 style="text-align: left;">Que esta Lua seja útero fecundo para uma comunicação mais profunda e verdadeira contigo mesma e com o teu meio envolvente.</h5>
<p style="text-align: left;">Quero ainda dizer que gravei um vídeo para os círculos de Astrologia sobre os 4 Elementos, para explicar o que é &#8220;isto&#8221; de aprender Astrologia em círculo, convido-te a vê-lo aqui: <a href="https://youtu.be/dIwqyUBOd7U" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://youtu.be/dIwqyUBOd7U</a></p>
<p style="text-align: left;">Abraço com carinho</p>
<p style="text-align: left;">Ana</p>
<p style="text-align: left;">Se te identificas com que acabaste de ler, talvez queiras assinar a minha newsletter mensal. A cada Lua Cheia eu envio um e-mail com novidades e inspiração.<br />Subscreve o correio da Lua Cheia<br /><a href="http://anaalpande.us14.list-manage.com/subscribe?u=aacc472d700ba3f302d1f98e9&amp;id=314e93b9ef" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Aqui</a></p><p>O conteúdo <a href="https://anaalpande.com/lua-nova-em-gemeos-reconhecendo-o-espaco-vazio-entre-as-zonas-iluminadas-e-as-zonas-escuras-da-psique/">Lua Nova em Gêmeos, reconhecendo o espaço vazio entre as zonas iluminadas e as zonas escuras da psique</a> aparece primeiro em <a href="https://anaalpande.com">Ana Alpande</a>.</p>
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		<title>Proteção energética &#8211; Defesa ou acolhimento. Uma simples questão de semântica que pode mudar a forma como cuidas do teu campo energético</title>
		<link>https://anaalpande.com/protecao-energetica-defesa-ou-acolhimento-uma-simples-questao-de-semantica-que-pode-mudar-a-forma-cuidas-do-teu-campo-energetico/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[anaalpande]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 31 May 2018 17:55:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[arte de tecer a vida]]></category>
		<category><![CDATA[Auto-observação]]></category>
		<category><![CDATA[vida ciclica]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Proteção Energética. Defesa ou acolhimento &#8211; Uma simples questão de semântica que pode mudar a forma como cuidas do teu campo energético Quanto mais empática a pessoa, mais dificuldade em aceitar e perceber a necessidade de se proteger. Na verdade eu própria resisti muitas vezes a &#8220;proteger-me&#8221; dos outros, fosse com que técnica fosse. Sempre</p>
<p>O conteúdo <a href="https://anaalpande.com/protecao-energetica-defesa-ou-acolhimento-uma-simples-questao-de-semantica-que-pode-mudar-a-forma-cuidas-do-teu-campo-energetico/">Proteção energética &#8211; Defesa ou acolhimento. Uma simples questão de semântica que pode mudar a forma como cuidas do teu campo energético</a> aparece primeiro em <a href="https://anaalpande.com">Ana Alpande</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h2 class="wp-block-heading"><strong><span style="color:#b27e4c" class="has-inline-color"></span></strong></h2>



<h5 class="wp-block-heading"><span style="color:#b27e4c" class="has-inline-color"><strong>Proteção Energética</strong>.</span> <strong><span style="color:#b27e4c" class="has-inline-color">Defesa ou acolhimento</span></strong> &#8211; <strong><span style="color:#b27e4c" class="has-inline-color">Uma simples questão de semântica que pode mudar a forma como cuidas do teu campo energético </span></strong></h5>



<p><strong><span style="color:#b27e4c" class="has-inline-color"></span>Quanto mais empática a pessoa, mais dificuldade em aceitar e perceber a necessidade de se proteger.</strong> Na verdade eu própria resisti muitas vezes a &#8220;proteger-me&#8221; dos outros, fosse com que técnica fosse. Sempre o fiz, porque sempre sofri no corpo físico e não só as consequências de não o fazer, mas nunca o aceitei nem compreendi completamente, talvez por isso nunca tenha sentido uma real eficácia nos métodos que utilizava.</p>



<p><strong>O que é que é isto de proteger? Do que é que eu tenho de me protejo afinal?</strong></p>



<p>Existem muitos e bons argumentos que insistem que devemos proteger a nossa energia e o nosso espaço anímico.&nbsp; Para a maioria de nós, ao nos protegermos estamos a defender-nos de alguma coisa.</p>



<p>Mas a grande verdade é que pessoas com um nível alto de empatia, naturalmente &#8220;acodem&#8221; energeticamente pessoas, criaturas, almas, plantas que estejam em dor e sofrimento, afinal faz parte naturalmente do pacote de se ser empático, mas a grande lição que precisamos aprender é que<strong> cada Alma (encarnada ou não), merece a dignidade de caminhar pelos seus próprios pés</strong>.</p>



<p>Quando eu me perco de mim e entro pelo outro adentro, ou quando permito que o outro se perca de si em mim, ou ainda quando permito que alguém me invada, me retire aquilo que é vital para mim, estou no fundo a assumir o papel de salvadora ou de mártir (atenção que às vezes pode ser mais complicado e bem mais complexo, por favor não generalizem). O importante é relembrarmo-nos que, cada um precisa percorrer o seu caminho para chegar à sua mestria pessoal.</p>



<p>Então, aceitar o nosso papel, estarmos cientes do nosso espaço e dos nossos limites é essencial para termos uma boa higiene energética, de outra forma, podemos estar a fazer um esforço infrutífero ou a cair no extremo oposto que é fecharmo-nos com medo de qualquer coisa que nos &#8220;destabilize&#8221;. Para que eu me destabilize eu preciso me identificar e acionar a crença de que sou de alguma forma responsável.</p>



<p>E repito: <strong>toda a Alma (encarnada ou não), merece a dignidade de caminhar pelos seus próprios pés. </strong> Muitas de nós construímos os alicerces da auto-estima assentes na crença de que temos a missão de ajudar, de resolver problemas, de impedir que as pessoas à nossa volta sofram, e como vivemos num mundo cheio de dor, carregamos a dor do mundo, porque no nosso inconsciente existe uma crença profunda de que esse é o nosso papel.</p>



<p>Será que é mesmo?</p>



<p>Eu&nbsp; já não acredito nisso.</p>



<p>Acredito que empatia pode coexistir e caminhar lado a lado com: liberdade, confiança nas capacidades dos outros, entrega, confiança na sabedoria da própria vida cíclica e acima de tudo com a sabedoria de que às vezes a dor é o caminho para a salvação e saber estar ao lado de quem sofre sem querer resolver, retirar ou ter pena, pode ser extremamente curador para ambas as partes (não digo que fácil, atenção).</p>



<p>Então se formos ao dicionário procurar a palavra proteção, veremos que para além de defender, ela também simboliza, acolher, conter, dar guarida.</p>



<p>Quando me protejo, eu contenho o meu ego, dou-lhe um lugar a partir do qual ele pode se relacionar com o mundo de forma saudável,&nbsp; acolho e resguardo a minha energia, pois ela não é infinita, também ela precisa de se regenerar, protejo o meu espaço interno, aquele que me permite ter foco e a atenção necessária para ouvir a voz da minha intuição, aquela que sabe quando ajudar e dar a mão e quando confiar que o outro é capaz de se reerguer sozinho.</p>



<p><strong>Proteger o meu espaço anímico para além de um ato de amor próprio é também um ato de humildade.&nbsp;</strong></p>



<p>Todos os terapeutas que conheço, que com sucesso ajudam o outro,&nbsp; cultivam com todo o carinho do mundo o seu espaço anímico, cuidam dele como se fosse um jardim pois sabem que é a única forma de serem realmente eficazes na sua missão.</p>



<p>Para além do post da Cristina também fiz um video com um pequeno exercício, que pratico há muitos anos, porque há alturas em que estamos naturalmente mais abertas, mais recetivas e mesmo com todos os cuidados de proteção e higiene energética acabamos por nos sentir &#8220;atacadas&#8221; ou&nbsp; esgotadas e assoberbadas. Nessas alturas, faço o exercício do vídeo que aqui partilho. Simples simples e muito eficaz, experimentem.&nbsp; Para além de limpar e conter o nosso campo energético, também vasculariza o cérebro e promove a circulação de oxigénio por todo o corpo.</p>



<p>Video &#8211; <a href="https://youtu.be/Qb1uoehWh9o" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://youtu.be/Qb1uoehWh9o</a></p>



<p>Fez-vos sentido esta reflexão?</p>



<p>Partilhem.</p>



<p>Abraço com carinho</p>



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		<title>Os nossos ancestrais sonham o nosso futuro</title>
		<link>https://anaalpande.com/os-nossos-ancestrais-sonham-o-nosso-futuro-re-ligando-os-fios-da-pertenca-activando-o-fogo-da-criatividade/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[anaalpande]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 21 May 2018 18:48:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[arte de tecer a vida]]></category>
		<category><![CDATA[Auto-observação]]></category>
		<category><![CDATA[eco-espiritualidade]]></category>
		<category><![CDATA[mito da heroína]]></category>
		<category><![CDATA[vida ciclica]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>OS NOSSOS ANCESTRAIS SONHAM O NOSSO FUTURO Para poder escrever neste blogue todas as semanas artigos que acrescentem algo ao nosso dia-a-dia, que inspirem reflexão e insight, eu própria preciso de ler bastante e de criar espaço dentro de mim para refletir sobre o que leio, para mastigar e digerir a informação. Um dos livros</p>
<p>O conteúdo <a href="https://anaalpande.com/os-nossos-ancestrais-sonham-o-nosso-futuro-re-ligando-os-fios-da-pertenca-activando-o-fogo-da-criatividade/">Os nossos ancestrais sonham o nosso futuro</a> aparece primeiro em <a href="https://anaalpande.com">Ana Alpande</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h4 style="text-align: left;">OS NOSSOS ANCESTRAIS SONHAM O NOSSO FUTURO</h4>
<p style="text-align: left;">Para poder escrever neste blogue todas as semanas artigos que acrescentem algo ao nosso dia-a-dia, que inspirem reflexão e insight, eu própria preciso de ler bastante e de criar espaço dentro de mim para refletir sobre o que leio, para mastigar e digerir a informação.</p>
<p style="text-align: left;"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft size-medium wp-image-3126" src="https://anaalpande.com/wp-content/uploads/2018/05/dreamingworldwasformlessinpastancestorsroamedtheearth.jpg?w=300" alt="Dreaming+World+was+formless+In+past+ancestors+roamed+the+earth" width="300" height="225" />Um dos livros que ando recentemente a ler e que me foi recomendado pela minha querida amiga e companheira de viagem na <a href="https://anaalpande.com/arte-de-tecer-a-vida/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Arte de Tecer a Vida</a>, Susan Merrill, é o livro: <em>Sacred Instrucions</em> da autora Sherri Michell.</p>
<p style="text-align: left;">A Sheri vive em Maine nos EUA e <strong>pertence</strong> a uma tribo de índios norte-americanos, o povo original daquela região. Eu tenho saboreado este livro bem devagar, ao falar da diáspora do seu povo, das suas crenças e da sua mitologia tão ligada à Terra, a Sherri tem-me feito pensar nos laços que nos unem a todos, e acima de tudo nos laços que me unem à minha terra e aos meus ancestrais.</p>
<p style="text-align: left;">Na Astrologia é a casa 4 e a Lua que me dizem como me relaciono com os meus ancestrais, o elemento do signo que abre a casa 4 pode indicar como me relaciono e  posso comunicar com a minha linhagem ancestral, pode dar pistas junto com outros elementos do mapa do meu papel na cura da minha linhagem ancestral.</p>
<p style="text-align: left;">No livro de que falo, a Sherri conta a história de uma amiga que ao repatriar os ossos de um ancestral, foi visitada pelo seu espírito e este disse-lhe que os ancestrais estavam ao seu lado sonhando-a no futuro; os seus ancestrais tinham vivido por ela, morrido por ela e agora estavam a sonhar por e para ela.</p>
<p style="text-align: left;">Isto ressoou tão fundo dentro de mim! Pensei nos laços de amor que me unem ao meu pai, à minha avó e avô, aos meus tios, e fez-me todo o sentido. O meu Pai partiu quando eu tinha 13 anos e no momento que soube da notícia tive uma rasgo de sobriedade onde foi mesmo essa a mensagem que me chegou, ele iria se juntar ao meu anjo da guarda e guardar o meu futuro, sonhar o meu futuro comigo. Durante toda a minha adolescência senti a sua mão protetora, como uma presença discreta.</p>
<p style="text-align: left;">No entanto, a Sherri refere-se não só aos parentes mais próximos  mas a toda a uma linhagem, a uma tribo. E isso confesso que é novo para mim. Até há uns 8 anos eu não pensava assim tanto em genealogia, agora faz-me todo o sentido, todo!</p>
<p style="text-align: left;">Trabalho com muitas mulheres onde o condicionamento genealógico se vê, se sente e é um grande tema de vida. Vejo muitas vezes com emoção curas espontâneas que abrangem tantas ramificações que de facto nos põem a pensar nesta ilusão que temos, de que estamos separadas, de que as consequências dos nossos actos afectam apenas o imediato, um espectro limitado de anos ou apenas uma ou duas gerações.</p>
<p style="text-align: left;">Esta na verdade parece-me a grande diferença entre nós e os povos indígenas. Eles sentem-se ligados a todas as gerações que já vieram e às que hão-de-vir, ao passo que nós normalmente andamos duas gerações para trás e duas para a frente.</p>
<p style="text-align: left;">É este sentido de pertença que tanto me atraí, e vejo tantas vezes no vazio, fragmentos isolados de uma memória genealógica perdida,  tantas vezes espelhado nos mapas das Senhoras da Teia da Vida que me procuram, tantas vezes ligados aos nodos lunares, a Plutão, a Vénus e à Lua.</p>
<p style="text-align: left;">
<p style="text-align: left;">É esta vontade de nos trazermos de volta, de nos sentirmos inteiras em nós mesmas e ligadas ao Todo que nos faz a todas, partilharmos esta viagem juntas e estarmos aqui para nos ensinarmos e inspirarmos umas às outras.</p>
<p style="text-align: left;">Mas este livro fala ainda de um outro elemento sobre o qual tenho me debruçado há bastante tempo, e sobre o qual vou falar no círculo de astrologia sobre os elementos.</p>
<p style="text-align: left;"><strong>O Fogo</strong>, na Astrologia o fogo é o senhor do estado criativo puro, das imagens que dão origem à manifestação. Seja nas qualidades de Carneiro, Leão ou Sagitário, cada um destes signos é motivado por uma qualidade de imagem, ou de sonho criativo, a acção  propulsora tem como origem uma imagem, um sonho. Este é o tipo de sonho que o ancestral da amiga da Sherri se referia, os nossos ancestrais sonham-nos através do fogo. E nós? Com o que é que sonhamos?</p>
<p style="text-align: left;">Como vocês sabem eu vivo numa região de fogos, todos os anos vejo na 1ª pessoa o resultado devastador de um fogo descontrolado, e tenho pensado muito na força do fogo tenho prestado redobrada atenção ao fogo dentro de mim e ao fogo que me é dado a observar nas pessoas com que me relaciono. A minha conclusão é que temos cada vez mais medo de sonhar. Talvez porque as previsões para o futuro não sejam animadoras, e se não são animadoras não nos atrevemos a sonhar longe, e se não nos atrevemos a sonhar longe tomamos decisões a curto prazo, e esta bola de neve rapidamente se irá desfazer contra uma parede de fogo, pois o fogo sendo energia pura, se não encontra um mestre que o domine, começa ele próprio a dominar, a alimentar-se dos medos dos homens e quanto mais medo temos, mais incontrolável fica esta força no astral.</p>
<p style="text-align: left;">Assim como o fogo, a imaginação também é uma força poderosa que sem mestre se pode tornar incontrolável (os ataques de ansiedade são fruto de uma imaginação descontrolada), na verdade a imaginação é filha do fogo. Primeiro imagino e depois parto para a acção. Primeiro criamos uma imagem, trazemo-la para o campo da possibilidade, respirando vida para dentro do corpo da possibilidade , até lhe dar forma, e assim a obra nasce.</p>
<p style="text-align: left;">Durante séculos estas imagens eram mantidas vivas através das histórias, passadas de geração em geração. Hoje em dia parece-me que uma nova mitologia está a nascer, não separada mas filha das antigas mitologias. Há novas histórias que precisam ser contadas, há sonhos que os nossos ancestrais estão a sonhar por nós que precisam da nossa criatividade para poderem ver a luz do dia, para se poderem revestir de matéria e nós precisamos escutar as suas vozes. Nós precisamos de unir os nossos sonhos aos deles.</p>
<p style="text-align: left;">Acredito cada vez mais que o futuro da nossa espécie depende disso.</p>
<p style="text-align: left;">Então parece-me que aprender a sonhar em conjunto é muito importante.</p>
<p style="text-align: left;">Dar voz às novas histórias, a novas imagens também.</p>
<p style="text-align: left;">Como podemos sonhar o futuro da raça humana? Como podemos sonhar com os nossos ancestrais o futuro da nossa existência? Como podemos oferecer o lugar do medo ao Amor?</p>
<p style="text-align: left;">Estas são as perguntas do futuro! E estas são perguntas bem uranianas acredito que nesta passagem por Touro este sonho dos ancestrais está a pedir a Terra de Touro e o ideal (que vem de ideia) de Úrano. Este é um tempo de respirar (Ar) para o sonho, dar-lhe vida (matéria).</p>
<p style="text-align: left;">Vamos sonhar juntas (os), vamos criar juntas (os).  Nós somos a ponte entre o passado e o futuro das gerações que virão!</p>
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		<title>Lua Nova de 15 de Maio, a entrada de Úrano em Touro e o elo que precisas reclamar de volta à tua vida para poderes fazer pazes com a Natureza, a tua e a nossa</title>
		<link>https://anaalpande.com/lua-nova-de-15-de-maio-a-entrada-de-urano-em-touro-e-o-elo-que-precisas-reclamar-de-volta-a-tua-vida-para-poderes-fazer-pazes-com-a-natureza-a-tua-e-a-nossa/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[anaalpande]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 13 May 2018 21:35:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[astrologia]]></category>
		<category><![CDATA[Auto-observação]]></category>
		<category><![CDATA[ciclo lunar]]></category>
		<category><![CDATA[vida ciclica]]></category>
		<category><![CDATA[mapas para o centro]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>LUA NOVA DE 15 DE MAIO A entrada de Úrano em Touro e o elo que precisas reclamar de volta à tua vida para poderes fazer pazes com a Natureza, a tua e a nossa Esta Lua Nova representa um recomeço para todas nós que sentiram esta última Lua Cheia de forma intensa. É como</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h4 style="text-align: left;">LUA NOVA DE 15 DE MAIO</h4>
<h5 style="text-align: left;">A entrada de Úrano em Touro e o elo que precisas reclamar de volta à tua vida para poderes fazer pazes com a Natureza, a tua e a nossa</h5>
<p style="text-align: left;">Esta Lua Nova representa um recomeço para todas nós que sentiram esta última Lua Cheia de forma intensa. É como se na última Lua tivéssemos passado pelo crivo, se tivéssemos sido peneiradas de todas as poeiras, de todas as partículas agregadas que já não faziam sentido.</p>
<p style="text-align: left;">Há uma mudança forte a acontecer dentro de muitas de nós, silenciosa, paciente, desde o último Verão, na verdade muitas de nós estão a chegar ao final de um ciclo e esta Lua Nova representa a última etapa até ao novo recomeço.</p>
<p style="text-align: left;">Para quem viveu a Lua Cheia intensamente, <strong>esta Lua Nova é a altura de com toda a consciência fazer escolhas</strong>, sabendo que com a entrada de Úrano em Touro vamos ser chamadas para a Verdade na área da nossa vida regida por Touro.</p>
<p style="text-align: left;">Uma das facetas de Touro que pouco se fala é a ligação ao prazer, o prazer de habitar o corpo físico, o prazer que nos chega através daquilo que os cinco sentidos abarcam, o prazer de estarmos encarnadas na matéria e de nos relacionarmos com ela, em Touro nós aprendemos a apreciar a nossa existência terrena, e os recursos que temos para a usufruirmos.</p>
<p style="text-align: left;">Agora vamos lá ser honestas&#8230;</p>
<p style="text-align: left;">Até que ponto nos permitimos de verdade receber prazer? Sem nos preocuparmos se o merecemos, se é certo errado ou o que for?</p>
<p style="text-align: left;">Quando tempo por dia nos permitimos de uma forma honesta e verdadeira, conectarmo-nos com a nossa natureza? Só porque sim, não porque vamos ter benefícios, não porque o livro assim o diz, mas simplesmente porque nos sabe bem? Sem medo e sem julgar se é certo ou errado, aceitando a nossa natureza humana com a compaixão de uma mãe sábia que sabe que a filha jovem só pode crescer experimentando, experimentando-se.</p>
<p style="text-align: left;">Quando tempo dedicamos à contemplação do belo? É porque a contemplação também é do domínio de Touro e precisamos dela para conseguirmos mergulhar dentro de nós.</p>
<p style="text-align: left;">Acredito que um dos grandes perigos da nossa cultura actual é  o afastamento do prazer. Sim do prazer! Acho que a maioria de nós não sabe realmente o que lhe dá prazer, temos uma imagem cristalizada do que é o prazer, nem nos apercebemos que a nossa relação com o prazer está (como tudo o resto) sempre a mudar.</p>
<h5 style="text-align: left;">Para termos prazer temos de parar de quando a quando e fazer a pergunta: O que é que me dá prazer?</h5>
<p style="text-align: left;">Eu sei que estou a ter prazer quando fico enraizada, ligada ao corpo e às minhas emoções  e acima de tudo com a sensação de transcender as minhas  limitações sejam elas de que origem forem.</p>
<p style="text-align: left;">Quando sinto prazer o tempo pára e o resto passa para segundo plano, inclusive a dor; o prazer tanto nos traz para o corpo (matéria) como nos faz  transcende-lo (eixo Touro/Escorpião).</p>
<p style="text-align: left;">A sensação que tenho é que a nossa relação com o prazer tornou-se tão efémera quanto a nossa relação com os objetos descartáveis, passamos pelo prazer muitas vezes sem o respirar, sem o incorporar, sem o absorver através de todos os sentidos, tomamo-lo como garantido, tal como a roupa que vestimos e a comida no nosso prato, é tão garantido que cada vez lhe prestamos menos atenção, até que chega a hora em que deixamos de saber recebê-lo e pior ainda, de saber reconhece-lo.</p>
<p style="text-align: left;">Estamos tão afastadas do verdadeiro prazer enquanto cultura, que criámos um modelo de educação que afasta as crianças da relação saudável com o prazer, fechámos-las em salas, cortámos a sua ligação ao corpo e aprisionámos a sua essência nas suas cabeças. E como vão elas relacionar-se com o prazer? Da mesma maneira que nós, através do que a sociedade nos diz que dá prazer, e não através dos nossos corpos, dos nossos sentidos.</p>
<p style="text-align: left;">E sim&#8230; acho que se nós tivéssemos uma ligação saudável ao prazer seria impossível termos chegado ao nível de dissociação com a natureza que chagámos.</p>
<h5 style="text-align: left;">Nesta Lua Nova, desafio-vos a escreverem numa folha de papel uma lista das coisas que vos dão prazer, sem culpas, sem constrangimentos culturais ou sociais.</h5>
<p style="text-align: left;"><strong>Sejam honestas com a vossa relação com o prazer e incluam-no nas vossas invocações para esta Lua Nova,</strong> porque, sejamos honestas&#8230; Touro rege os recursos, os valores, o dinheiro, a abundância, o alimento, mas muitas pessoas pelo mundo fora têm todas estas coisas, e ainda assim se sentem deprimidas e ainda assim acordam de manhã sem fazer a mínima ideia do que as faz feliz, achando que precisam de mais&#8230; sempre mais.</p>
<p style="text-align: left;"><strong>Então, em vez de invocarmos mais coisas nesta Lua Nova, porque não invocar a capacidade de nos contentarmos e sabermos realmente usufruir do que já temos?</strong></p>
<p style="text-align: left;"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-3116" src="https://anaalpande.com/wp-content/uploads/2018/05/20180430_143316.jpg" alt="20180430_143316" width="1968" height="880" /></p>
<p style="text-align: left;">Eu olho para esta paisagem e sinto-me rica, rica por fazer parte de toda esta imensidão. Pois a minha abundância é a abundância da terra que habito, a abundância das pessoas com que me relaciono, os meus recursos são os teus recursos, são nossos, e sendo nossos não nos pertencem.</p>
<p style="text-align: left;">Que a passagem de Úrano por Touro nos ajude a passar do &#8220;<strong>Eu tenho&#8230;</strong>&#8221; para o &#8220;<strong>Eu usufruo de&#8230;</strong>&#8221; &#8211;  a semântica muda tanta coisa não é?</p>
<p style="text-align: left;">Abraço com carinho</p>
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